食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菜花炒紫甘蓝的做法步骤
-
1将菜花清洗干净，切成小块，装入盘中待用。 -
2将紫甘蓝，青红椒分别清洗干净，紫甘蓝切成小片，青红椒切成小粒，葱姜切成末，装入盘中待用。 -
3热锅放油爆香葱姜末，青红椒粒。 -
4放入紫甘蓝翻炒均匀。 -
5倒入菜花翻炒均匀，加入精盐，五香粉，少许清水，稍微煨一会儿。 -
6将菜花炒熟，最后加入味精调味。 -
7翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
所属分类：
热菜
家常菜
产妇
农家菜
午餐
- 包包菜肉饺
- 毛豆米胡萝卜炒虾仁
- 咖喱素炒饭
- 荷香糯米鸡
- 香辣小龙虾
- 肉皮肠
- 红烧鸡块炖土豆
- 素菜炖豆腐
- 酸菜炖粉条
- 肉末蒸蛋羹
- 肉酱焗饭
- 滑溜鸡片
- 凉拌紫甘蓝
- 彩椒蛋焗披萨
- 培根生菜蛋饼卷
- 肉末西瓜酱
- 梅子面包
- 椒盐排骨
- 褐麦法式面包
- 青瓜酥梨汁
- 辣炒牛蛙
- 麻辣啤酒卤蛋
- 蒸麒麟茄子
- 肉丝炒香菜杏鲍菇
- 凉拌金针菇
- cold drinks
- coldest winter
- cold feet
- cold front
- cold here
- coldish definition
- cold light
- cold look
- cold meat
- cold meats
- coldness in my heart girl
- coldness means
- coldness of the letter
- cold night
- cold packs
- 东坡生日约治芗苕雪嵩儒鲤门曼多酒集鲤门诗（清末近现代初·陈曾寿）
- 东坡生日聚饮（清末近现代初·郑孝胥）
- 东坡生日赵剑秋招集滂喜斋病未能赴成长句奉（清末民国初·夏孙桐）
- 东坡生日酒间苏堪诵寒食雨及苍梧道中寄子由（清末近现代初·陈曾寿）
- 东坡生日集外舅寓斋谨赋（清·吴观礼）
- 东坡生日集翁铁梅斋中（清末近现代初·郑孝胥）
- 东坡生日高碧湄刺史刘泖生司马招集傅星槎太（清·王颂蔚）
- 东坡生日（清末近现代初·赵熙）
- 东坡生日，与明道小集周家湖（近现代·洪传经）
- 东坡田（宋·蒋捷）
- 东坡画像赞（宋·释居简）
- 东坡画应身弥勒赞（宋·释德洪）
- 东坡画竹为周仲辉题（明·王汝玉）
- 东坡画竹赞（宋·黄庭坚）
- 东坡画竹（明·罗亨信）
- 计算机网络安全技术创新应用研究
- 小学生语文大百科(彩图版)(精)
- 新华传媒 英语阅读分级专练 中考篇
- 运动服装品牌(纺织服装高等教育十三五部委级规划教材)
- 加利福尼亚
- 东晋玄言诗派研究/武汉大学人文社会科学文库
- 专题地图编制
- ALFRED WONG PARTNERSHIP
- ALTOON + PORTER ARCHITECTS
- 青少年学竹笛(附光盘)/青少年学音乐系列丛书
- 毛泽东欣赏的古典散文(增订版)
- UG机械设计习题精解(附光盘)
- 富兰克林的智慧(励志经典中英对照)(精)
- 尘世的爱神(21世纪年度最佳外国小说2002)
- 建筑施工组织与管理/普通高等教育建设工程管理系列规划教材