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诗文 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满
释义
甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法
“芋头的食用方法很多,煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸均可。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋头烧肉或将芋头切成丁块,与玉米掺在一起煮粥。而在夏天里常吃的一道甜品芋圆,其灵魂食材就是芋头。”

食材明细

主料
  • 紫薯 400克
  • 红南瓜 400克
  • 荔浦芋头 400克
  • 木薯粉 300克
  • 蜜蜜豆 90克
  • 牛奶 300毫升
  • 仙草 60克
辅料
  • 细砂糖 60克
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

甜蜜蜜芋圆的做法步骤

  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:1
    1
    紫薯400克红南瓜400克荔浦芋头400克木薯粉300克蜜蜜豆90克牛奶300毫升细砂糖60克仙草60克。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:2
    2
    南瓜、紫薯、芋头洗净削皮后,分别切成30毫米见方的块状。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:3
    3
    将切好的食材放入蒸盘,送入方太蒸箱,选择普通蒸模式-100℃,30分钟。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:4
    4
    蒸熟的南瓜、紫薯和芋头,趁热各加入20克细砂糖,用料理棒分别搅拌成细腻的泥状。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:5
    5
    案板上倒100克过筛的木薯粉,围成一圈,堆成火山状四周高中间低,往中间加入南瓜泥,将四周围的木薯粉转圈往芋头泥中混合,一边混合一边揉开,最后揉成光滑、不干、不沾手的面团,芋头泥和紫薯泥用同样的方法揉成面团。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:6
    6
    用刮板切开面团,将3种面团分别搓成直径为20毫米的光滑面团长条,撒少许木薯粉防止粘住,再用刮板将长条面团按照10毫米的间隔,切出均匀的小段。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:7
    7
    撒上木薯粉抓匀(多余的芋圆可以放入冰箱冰冻,吃的时候解冻后再煮)。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:8
    8
    装一锅清水,打开方太灶具的电源,火力调节至9段大火,将水煮沸,将3色芋圆放入沸水中,用勺子搅拌,防止粘锅,煮至芋圆浮起,继续煮2分钟后,捞出沥干水分。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:9
    9
    将芋圆摆入碗中,加入仙草、蜜红豆,倒入牛奶即可。
  • 甜蜜蜜芋圆 | 有了芋圆的夏天,总能芋见圆满的做法步骤:10
    10
    完工!
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 小吃   家常菜   下午茶  
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更新时间:2025/3/11 20:41:17