食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒黄豆芽的做法步骤
-
1西兰花掰成小块洗净。 -
2黄豆芽摘去根部洗净。 -
3蒜切末、葱切碎。 -
4锅内放水烧开，放入黄豆芽焯水2分钟后捞出沥干水分。 -
5西兰花焯水至断生捞出沥干水分。 -
6锅内热油、下蒜末炒出香味。 -
7接着倒入黄豆芽和西兰花翻炒几下。 -
8加点盐。 -
9倒入1勺蒸鱼豉油或鲜酱油炒匀。 -
10放入葱花炒几下出锅。 -
11成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 过年饺子~胡萝卜猪肉水饺
- 白切肉
- 年夜饺子~酸菜肉馅水饺
- 鲜虾芹菜饺子
- 抹茶雪花酥
- 蒜黄鸡丝
- 卤五花肉炒青椒
- 培根火腿炒青蒜
- 皮蛋抖青椒
- 啤酒麻辣小龙虾
- 啤酒鸭
- 油焖大虾
- 煎拌凉粉
- 爆炒花甲
- 凉拌肚丝
- 红烧小黄鱼
- 初一的饺子
- 清炒白菜苔
- 洋葱炒牛肉
- 太安鱼
- 小奇福饼干
- 肉末海参
- 八带炒芹菜
- 红烧黄花鱼
- 莴笋肉馅饺子
- pluck up the courage to do
- plucky
- pluck your eyebrows
- plug
- plug adapter
- plug adaptor
- Plug and Play
- Plug-and-Play
- plug-and-play
- plug away
- plugged
- plugged-in
- plugged in
- plugged up
- plugged-up
- 金缕曲 和吴文英《梦窗词》（清·顾太清）
- 金缕曲 和吴蘋香夫人（清·龚自璋）
- 金缕曲 和哲夫《重九谒孝陵》韵（清末近现代初·高旭）
- 金缕曲 和啸牧韵，即答（清末民国初·陈祖绶）
- 金缕曲 和壶龛雪中锄菜（近现代·邓潜）
- 金缕曲 和守白韵，赠李释戡，稼轩体（清末民国初·姚华）
- 金缕曲 和宗友石韵（清·郑兰孙）
- 金缕曲 和希杰兄（当代·黄万里）
- 金缕曲 和效楞侄月下醉歌原韵（清·叶绍本）
- 金缕曲 和汤冰持醉春原韵（清末民国初·潘榕）
- 金缕曲 和汪蛟门同舍纳姬（清·顾贞观）
- 金缕曲 和浣桐秋灯话旧（近现代末当代初·刘蘅）
- 金缕曲 和石甫咏七娘子（清末民国初·樊增祥）
- 金缕曲 和芝翁题影梅轩词（清·顾贞观）
- 金缕曲 和蒙菽（清·谭献）
- 农业特色旅游与市场营销/学术文库
- 2025国家统一法律职业资格考试 民事诉讼法精讲 8
- 秋水(莫言短篇小说精品系列)
- 十四堂人生创意课(共3册)
- 绝对坦率(一种新的管理哲学)(精)
- 二手房销售话术与心理成交技巧
- DSM-5TM实践指南(第3版)
- 爱啊美啊人生啊
- 护理教师必读--实用教学指导(第5版)
- 呼吸系统(基础与临床第2版以器官系统为中心翻译教材)
- 大师级缤纷水果挞/尚锦烘焙系列
- 虫子有故事(精)
- 浙江方言资源典藏(定海)
- 给中产阶层的金融投资书
- 厌作人间语(精)