食材明细
- 咸鲜 口味
- 砂锅 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
番茄牛腩汤的做法步骤
-
1牛肋条给姜三四片过水汆后捞起，过凉水后备用 -
2番茄六个滚刀切好备用（不去皮） -
3热锅倒油少许蒋生姜蒜炒香，我自己加了两个八角，也可以不加 -
4切好的番茄入锅翻炒 -
5加入土豆丁翻炒 -
6这个时候放准备图，就是为了提醒加茶叶包，两个好处：一是牛肉熟的快二是提升汤头的鲜香 -
7炒好的番茄土豆加入砂锅，慢火炖1-2小时左右！出锅，不要太好喝喔??
小窍门
1.西红柿的皮中含有维生素、矿物质和膳食纤维。最重要的是，含有一种类似β-胡萝卜素，但功效却更强的抗氧化剂———番茄红素。
2.喜欢汤头浓郁的可以多加土豆，但是淀粉含量高，身体虚弱的就不建议多加了！
2.喜欢汤头浓郁的可以多加土豆，但是淀粉含量高，身体虚弱的就不建议多加了！
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
午餐
晚餐
- 椒盐焗虾
- 蜜汁烤鸡翅
- 茄汁肉片
- 酱花生米
- 猪血炒豆干
- 自制莲蓉馅
- 韭菜鸡蛋饼
- 银耳红枣粥
- 茄汁西兰花虾球
- 虎皮青椒肉盒
- 奶油蜜豆小餐包（中种）
- 香煎白菜盒子
- 自制蜜红豆
- 糖醋排骨
- 棉花蛋糕
- 酱爆乌贼
- 咖香奶黄包
- 韭香鱿鱼卷
- 轻食主义油麦菜
- 苹果甘蓝沙拉
- 酱汁虾仁
- 酸辣白菜排骨火锅
- 双椒肉丝
- 混炒杂蔬
- 冬天享受春天的鲜味----荠菜豆腐丸子
- eristic style
- e room
- erotic literature
- errand boy
- errata item
- errata item crossword
- errata sheet
- erratum 1
- erratum in
- err internet disconnect
- err nter
- erroneously defined
- erroneously low
- erroneous zones dyer
- error counter
- 咏竹生花（宋·赵崇嶓）
- 咏竹茶垆次匏翁（明·邵宝）
- 咏竹诗（南北朝·刘孝先）
- 咏竹诗（南北朝·沈约）
- 咏竹诗（南北朝·萧放）
- 咏竹诗（南北朝·谢朓）
- 咏竹赠佳有（当代·陈永正）
- 咏竹阁（宋·葛起文）
- 咏竹 雪（元·张玉娘）
- 咏竹 风（元·张玉娘）
- 咏竹（唐·唐彦谦）
- 咏竹（宋·仲并）
- 咏竹（宋·刘才邵）
- 咏竹（宋·宋庠）
- 咏竹（宋·徐庭筠）
- 这些事千万不能做(党员干部禁令100条)
- 乡村振兴战略谱写新江西
- 小学语文基础知识强化训练(3年级)/周计划
- 我的温泉我的爱
- 地缘政治学的历史片段/经典与解释
- 趣味马戏团(精)/幼儿情景认知贴贴乐
- 国学茶座(总第15期)
- 回到隋唐/马小跳发现之旅
- 中国书法一点通 全4册
- 中国食品工业标准汇编(食品生产经营规范卷)
- 儿科学(供临床预防口腔护理检验影像等专业用第4版全国高等学历继续教育专科规划教材)
- 民商事争议解决之道(第2辑)/国浩法律文库
- 放射医学技术(师)模拟试卷(全新升级版2019全国卫生专业技术资格考试中初级辅导用书)
- 小学数学培优核心知识66讲(5年级)
- 中秋节(汉英对照)/多彩中国节