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诗文	蔬菜水果沙拉
释义	食材明细 主料 紫甘蓝 适量 球生菜 适量 红萝卜 适量 黄瓜 适量 熟玉米粒 适量 圣女果 适量 辅料 原味薯片 适量 橄榄油 适量 黑胡椒 适量 蓝莓 适量 清淡 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蔬菜水果沙拉的做法步骤 1 黄瓜切片，红萝卜切丝，球生菜切丝，紫甘蓝切丝，圣女果切瓣，玉米粒加少许盐煮熟。 2 所有食材加橄榄油、黑胡椒，适量，拌匀。 3 薯片上放一片黄瓜片铺上拌好的蔬菜，撒少许黑芝麻蓝莓粒点缀。 使用的厨具：其他 所属分类： 快手菜
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