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诗文 黑木耳炒鸡毛菜
释义
黑木耳炒鸡毛菜的做法
“鸡毛菜是常见的青菜,加上黑木耳一起炒,再用蒜末一起炝锅,真是下饭的绿色菜,又不失营养。”

食材明细

主料
  • 鸡毛菜 160克
  • 黑木耳 5克
辅料
  • 蒜末 适量
  • 适量
  • 味精 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤

  • 黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤:1
    1
    食材:鸡毛菜(已洗净)、黑木耳(已泡发清洗)、蒜末。
  • 黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤:2
    2
    将已泡发清洗好的黑木耳下入清水锅中焯开,捞出。
  • 黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤:3
    3
    烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。
  • 黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤:4
    4
    接着,下入鸡毛菜和焯好的黑木耳翻炒翻炒。
  • 黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤:5
    5
    然后,加适量的盐。
  • 黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤:6
    6
    加适量的味精。
  • 黑木耳炒鸡毛菜的做法步骤:7
    7
    调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/2/11 6:49:50