食材明细
- 孜然 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
爆孜然莲子的做法步骤
-
1选择稍微有点老的莲蓬。 -
2剥出莲子。 -
3用刀切出一条口子。 -
4洗净。 -
5锅中放入平时炒菜的油量。 -
6倒入莲子，入锅前关小火，莲子上有水会炸油，小心点哦。 -
7开小火，中途可以盖上锅盖一两分钟，让它慢慢在锅里爆开，中途隔一会开下盖检查下，当心糊锅。 -
8小火一直慢炒，炒至莲子壳有点硬了。 -
9莲子壳变硬后放入一点盐翻炒均匀。 -
10撒入孜然粉，关火。 -
11成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 虎皮青椒炒肉皮
- 萝卜块泡菜
- 家常菜----西红柿炒菜花
- 鲜奶肉肠卷
- 金黄诱人——家常豆腐
- 红烧山药鸭翅
- 家常菜----韭菜炒鸡蛋
- 地锅鸡
- 五香烤饼
- 家常红烧肉
- 家常菜----菠菜炒粉条
- 洋葱彩椒牛肉披萨
- 【家常菜】芝麻蒜香鸡丁 （5分钟快手菜）
- 蘑菇鸡肉披萨
- 家常菜----素鸡尖椒炒瓜片
- 美味家常 香煎三文鱼骨
- 豆浆油条
- 自制剁椒
- 手撕饼
- 乌鸡汤
- 沙枣胚芽面包
- 电饭锅做发面饼
- 核桃明珠
- 豆豉小鱼干
- 黄豆面发糕
- 抱痛西河
- 抱着书用英语怎么说
- 抱素什么什么的成语
- 抱素怀朴
- 抱缺什么什么的成语
- 抱缺守残
- 抱罪什么什么的成语
- 抱罪怀瑕
- 抱蔓什么什么的成语
- 抱蔓摘瓜
- 抱薪什么什么的成语
- 抱薪救火
- 抱薪救焚
- 抱虎什么什么的成语
- 抱虎枕蛟
- 至南旺（明末清初·施闰章）
- 至南都呈大宗伯李小湾先生（明·黎遂球）
- 至南阳却寄吴兴诸僚（宋·葛胜仲）
- 至南陵答皇甫岳（唐·王昌龄）
- 至双峰寺留宿（清·缪公恩）
- 至古城饮冯氏家（元末明初·戴良）
- 至叶城（宋·陈与义）
- 至吉州第八十（宋·文天祥）
- 至后一日枕上作（明·潘希曾）
- 至后一日郊外（清·王翼凤）
- 至后三日雨雨连夜复三日（明·王鸿儒）
- 至后上方寺酒集（明·李梦阳）
- 至后与履常探梅东园三首（宋·杨万里）
- 至后为李茂才兄弟寿母（明·卢龙云）
- 至后书事（宋·苏简）
- 微生物学实验(全国普通高等院校生命科学类十二五规划教材)
- 荷塘月色(朱自清精品文集)/青少年校园精品读物
- 水性管理智慧(跟古圣先贤学管理)/金师起点超级讲师精品书系
- 中国古代帝陵文化探秘
- 金牌讲师三阶梯修炼法则
- 中国物流重点课题报告(2014中国物流与采购联合会系列报告)
- 个性化教学背景下教师文化个案研究
- 卓越口才魅力演讲/金师起点超级讲师精品书系
- 潜养(潜移默化培养孩子好性格)/金师起点超级讲师精品书系
- 强者的世界永不言败(马云的内部执行课)
- 突破规则才能成功(史玉柱的内部营销课)
- 没有什么不可能(王健林的内部执行课)
- 烧不死的就是凤凰(任正非的内部实干课)
- 像海底捞一样带队伍(张勇的内部服务课)
- 新商战模式/点金思维市场营销力书系