“我想不用多说，大家也清楚今天这几样菜的美容营养功效~
轻轻松松炒出你的美容瘦身菜~！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
缤纷花菜的做法步骤
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1准备好所需材料。 -
2花菜掰成小朵，胡萝卜黄瓜切片，番茄切丁。 -
3锅内倒入油烧热炒香蒜末。 -
4下番茄，胡萝卜，菜花翻炒。 -
5放少许盐，水淀粉勾芡。 -
6最后放入黄瓜片，韭菜翻炒，加点儿鸡精出锅。
小窍门
炒的时间不宜长
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