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诗文	健康营养----苹果红豆糯米粥
释义	食材明细 主料 糯米 100克 红豆 20克 红枣 少许 苹果 1个 甜味 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 苹果红豆糯米粥的做法步骤 1 将糯米清洗干净装入碗中待用。 2 红豆清洗干净，用清水浸泡2小时左右。 3 将红豆放入锅中，大火烧开。 4 将红豆煮至五分熟时，加入糯米。 5 将红枣清洗干净，苹果清洗干净，切成小粒装入碗中待用。 6 将糯米煮至八分熟时，将苹果粒，红枣放入锅中，大火烧开。 7 关火，再焖5分钟，即可食用了。 所属分类： 秋季食谱   冬季食谱
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