网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
营养粥
释义
“冬天来了,喝点营养粥养养胃!??”
食材明细
主料
红枣
适量
红豆
适量
花生米
适量
薏米
适量
辅料
绿豆
适量
糯米
适量
冰糖
适量
甜味 口味
煲 工艺
一小时 耗时
简单 难度
营养粥的做法步骤
1
准备适量食材,我这是三人份的,红豆,薏米,绿豆比较难煮,洗净用水浸泡半小时
2
半小时后把花生米和糯米洗净加入
3
一起放入砂锅??,大火??煮开
4
大火??煮十分钟,该小火焖半小时,期间要经常搅动,避免粘锅,也可以快速出浆。快熟的时候加入红枣和冰糖,再煮十分钟
5
煮好了!出锅啦!
6
甜度合适,老少皆宜!
小窍门
红枣和冰糖不用煮太久,后期放入
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥 家常菜 老人 早餐 学生
随便看
创意减肥凉菜【萝卜牛肉卷】
蚝油西兰花
姜汁蚝油浇炒大虾
玉米豆枣粥
田园小炒
花生山药排骨汤
鱼香兔丁
家常西红柿鸡蛋面
回味无穷----------酱肉
从此爱上糖醋味-----------糖醋里脊肉
菜心扒鱼丸
绿豆奶粥
低脂照烧烤鸭腿
什锦炒饭
黄澄澄的【香酥鱿鱼圈】
四季烤麸
香煎南瓜饼
最佳食螃蟹季节:清蒸螃蟹
外脆内棉,吃起来也很营养の【黄金甜心煎饼】
淮山芡实莲子柴鸡汤
好吃不油腻------红烧肉
【简易家乡版】————双椒五花肉
普洱茶肠结
ivien的厨房-姜汁芥兰
家常小炒——五色人生
boxing rings
boxing rings are square
boxing schedule
boxing tonight
boxlike sleigh crossword
box logo
box lunch
box number
box office
box on
box seat
box show
box spring
box tap
boy and tree
山驿闲卧即事(唐·苏颋)
山驿(唐·韩偓)
山鬼四章章四句(明·释函可)
山鬼篇赠姜历山(元·李序)
山鬼行(宋·周紫芝)
山鬼谣 山楼听雨有感(清·顾太清)
山鬼谣/摸鱼儿(宋·辛弃疾)
山鬼谣 题管夫人画竹(清·顾太清)
山鸟暮过庭(宋·林希逸)
山鸟词(明末清初·屈大均)
山鸟(唐·郑谷)
山鸟(宋·韩淲)
山鸟(清·黄文仪)
山鸟(近现代·林庚白)
山鸡次和无欲斋(当代·傅义)
新疆最好玩(2014-2015最新全彩版)
中国历史上的科学发明(插图本)
书法太极拳(附光盘)
花样台球百例技法分析
排球竞赛规则(2013-2016国际排联2012年第33届代表大会通过)
太极拳内功养生心法(附光盘太极内功秘境)
周期数列(第2版)/数林外传系列
医用统计方法及其SPSS软件实现(第2版全国高等学校医学规划教材)
现代汉语
高等数学(生化类应用型本科教育数学基础教材)
汽车市场营销理论与实务(高等职业院校汽车类专业十二五规划教材)
报检实务(普通高等学校经管类精品教材)
机械制图
国际贸易实务(第2版普通高等学校经管类精品教材)
促销活动策划与执行(普通高等学校省级特色专业教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/15 12:22:15