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诗文
营养粥
释义
“冬天来了,喝点营养粥养养胃!??”
食材明细
主料
红枣
适量
红豆
适量
花生米
适量
薏米
适量
辅料
绿豆
适量
糯米
适量
冰糖
适量
甜味 口味
煲 工艺
一小时 耗时
简单 难度
营养粥的做法步骤
1
准备适量食材,我这是三人份的,红豆,薏米,绿豆比较难煮,洗净用水浸泡半小时
2
半小时后把花生米和糯米洗净加入
3
一起放入砂锅??,大火??煮开
4
大火??煮十分钟,该小火焖半小时,期间要经常搅动,避免粘锅,也可以快速出浆。快熟的时候加入红枣和冰糖,再煮十分钟
5
煮好了!出锅啦!
6
甜度合适,老少皆宜!
小窍门
红枣和冰糖不用煮太久,后期放入
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥 家常菜 老人 早餐 学生
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赌什么什么掷的成语
赌什么什么短的成语
赌什么什么誓的成语
赌什么发什么的成语
赌什么思什么的成语
赌什么较什么的成语
赌咒什么什么的成语
赌咒发誓
赌彩一掷
赌彩什么什么的成语
赌物什么什么的成语
赌物思人
赌神什么什么的成语
赌神发咒
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送费学士南试还朝(明·顾璘)
送费师之寄兆卿(明·汤显祖)
送费彦庄还西蜀(明·董纪)
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送费梦臣北上并简十八丈(元末明初·杨维桢)
送费瑞(明·罗伦)
送费秀才归衡州(唐·钱起)
送费符卿奉使荆藩(明·尹台)
送费给谏国聘佥臬川西(明·欧大任)
送费芷卿上舍南归(清·姚学塽)
送费茂和二首(宋·周紫芝)
送费都事使饶州(明·黄佐)
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更新时间:2026/6/24 13:42:00