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诗文 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)
释义
仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法
“寒风凛冽中
热乎乎的端上一碗炖汤
这是家的感觉
温暖的感觉
仿佛和母亲在一起
冷冷的冬天也依然感觉温暖

白菜冬天的看家菜朴素的传统
木耳维生素K钙铁含量丰富
清除体内杂质
金针菇锌含量丰富赖氨酸精氨酸含量很高
魔芋甘露糖酐维生素植物纤维含量丰富
丸子补充蛋白质冷冷的冬天需要脂肪

昨天大雪节气
白菜平安菜平平安安
暖暖的炖锅送给大家
安康温暖”

食材明细

主料
  • 白菜 500g
  • 丸子 100g
  • 鱼丸 100g
  • 魔芋 100g
  • 木耳 50g
  • 金针菇 50g
  • 海米 50g
辅料
  • 5g
  • 5g
  • 5g
  • 10g
  • 纯净水 适量
  • 咸香 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

什锦白菜锅的做法步骤

  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:1
    1
    海米一小把备用
  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:2
    2
    大白菜洗净备用,控水
  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:3
    3
    炒锅放油烧热,放入海米煸炒
  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:4
    4
    放入蒜片,一同煸炒,小火
  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:5
    5
    放入白菜
  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:6
    6
    放入魔芋丝
  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:7
    7
    放入木耳,金针菇,鱼丸,水适量,超过白菜即可,大火烧开
  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:8
    8
    大火烧开后,转中火,盖上容器炖煮10-15分钟
  • 仙草阁私房菜(蔬菜大棚)--冬令炖锅(什锦白菜锅)的做法步骤:9
    9
    最后放入肉丸子,盐适量,中火,3-5分钟即可

小窍门

1:海米入锅煸炒出香味即可,火不要太大,中火即可,火大海米容易糊掉
2:水不要太多,没过所有食材即可,因为白菜在烹饪过程中会出水
3:肉丸子最后放,稍微炖一下即可,时间过长,丸子太软,影响口感
4:盐适量,根据个人口味,如果调一碗麻酱小料,也是很好的选择
使用的厨具:汤锅
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更新时间:2025/3/10 15:47:11