食材明细
- 其他 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌西兰花的做法步骤
-
1备好图中材料 -
2西兰花剪好，菜梗留下，切片，一起放入水中，加10克盐泡10分钟 -
3小米辣和蒜米切好，备用 -
4加入2勺酱油，0.5勺蚝油，2勺陈醋，适量香油，0.5勺白糖，搅拌均匀，备用 -
5锅内烧水 -
6水开后，放入西兰花，煮熟 -
7捞出沥干水分 -
8摆盘 -
9淋入酱料，即可。 -
10成品图 -
11成品图 -
12成品图
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
素菜
家常菜
夏季食谱
儿童节
学生
- 番茄牛肉粒汤面
- 菌菇炒香干
- 肉末窝蛋汤
- 烤箱版简易黑椒牛肉锅盔
- 麻辣葱姜蟹
- 榨菜丝鸡蛋豆腐汤
- 简单易做，营养滋补的清蒸童子鸡
- 萝卜丝肉馅蒸饺
- 香菇瘦肉炒青瓜
- 花甲节瓜汤
- 青椒胡萝卜炒肉
- 凉拌菠菜粉丝
- 葱香鸡蛋饼
- 四月瓜拌金针菇
- 味道鲜美堪称一绝/小黄鱼笋干汤
- 生菜炒广式腊肠
- 黄瓜炒蛎肉
- 蒜苔炒蒸槐花
- 豆皮木耳炒蒜苔
- 红腰豆莲子陈皮糖水
- 蔬菜鸡蛋饼
- 香菜牛肉燕麦粥
- 素炒油白菜
- 辣白菜鱿鱼炒饭
- 手擀哨子面
- Jehoshaphat
- Jehovah
- Jehovah's Witnesses
- jejune
- jejunum
- Jekyll and Hyde
- jell
- jellied
- jelling agent
- Jello
- Jell-O
- jelly
- Jelly Baby
- jelly bean
- jellybean
- 绛都春（清·杨葆光）
- 绛都春（清·杨葆光）
- 绛都春（清·杨葆光）
- 绛都春（清·杨葆光）
- 绛都春（清·杨葆光）
- 绛都春（清· 裴维安）
- 绛都春（清·陆求可）
- 绛都春（清·陈匪石）
- 绛都春（清末近现代初·吕碧城）
- 绛都春（清末近现代初·汪东）
- 绛都春（清末近现代初·郭则沄）
- 绛都春（近现代·乔大壮）
- 绛阳道中谩成（明·何乔新）
- 绛雪亭秋日海棠花（元末明初·顾瑛）
- 绛雪亭（元·张渥）
- 中国印石图谱(精)
- 塑料成形模具设计手册
- 特殊用途电动机修理(电动机修理手册单行本)
- 从影后到王妃(格蕾斯·凯利的情与爱)
- 为什么不向美丽征税(经济学中的公平原则)
- 乐活族的幸福提案
- 深入浅出UMTS无线网络建模规划与自动优化--理论与实践/国际信息工程先进技术译丛
- 新鲜(我和光明15年)
- 汽车发动机构造与维修图解教程(汽车维修专业模块化培训教材)
- 金融理财原理习题集(AFP资格认证培训指定教辅)
- 汽车底盘构造与维修图解教程(汽车维修专业模块化培训教材)
- 热河(帝王之都)
- 汽车底盘电控系统维修数据手册/国产轿车维修数据丛书
- 直流电动机修理牵引电动机修理(电动机修理手册单行本)
- 小功率电动机修理(电动机修理手册单行本)