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诗文 海绵宝宝蛋包饭
释义
海绵宝宝蛋包饭的做法
“萌萌的海绵宝宝充满了童趣,里面包了各种蔬菜和鸡肉,荤素搭配营养健康,好看又好吃。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个
  • 米饭 1碗
辅料
  • 红萝卜 50g
  • 紫甘蓝 20g
  • 白菜 30g
  • 鸡肉 50g
  • 5g
  • 3g
  • 海苔 1块
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

海绵宝宝蛋包饭的做法步骤

  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:1
    1
    两个蛋黄一个蛋白分开打入碗中。
  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:2
    2
    放入锅中将蛋液摊成蛋饼。
  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:3
    3
    将蛋白也摊成蛋白饼用来做牙齿和眼睛。
  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:4
    4
    锅内热油放入蔬菜和鸡肉炒熟。
  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:5
    5
    加入米饭和盐翻炒均匀。
  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:6
    6
    把米饭放入摊好的蛋饼中。
  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:7
    7
    包成方形。
  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:8
    8
    用白色的蛋饼做出眼睛。
  • 海绵宝宝蛋包饭的做法步骤:9
    9
    用海苔剪出眉毛和睫毛做装饰,胡萝卜做嘴巴和鼻子,用蛋白剪出牙齿,萌萌的蛋包饭就做好啦!

小窍门

1、包的时候慢点操作保持蛋饼的完整。
2、蔬菜可以换成自己喜欢的。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/19 6:13:49