“给宝宝做辅食,南瓜和鸡蛋都是很棒的辅食,这款南瓜鸡蛋糕,很香很细腻,带着南瓜的清甜,宝宝很爱吃,6个月就可以尝试。
参考月龄:6M+”
食材明细
宝宝版南瓜鸡蛋糕 的做法步骤
-
1 南瓜切片上蒸锅蒸熟,然后用勺子搅成泥状。(8个月以下的宝宝,蒸熟后的南瓜过筛下,或者直接用辅食机打,为了除去里面的粗纤维)
-
-
-
4 上蒸锅蒸7分钟,美味的南瓜鸡蛋糕就出炉了,可以直接吃,加在米粉里吃也可以。
-
-
6 还蒸过南瓜紫薯鸡蛋糕紫薯比较干,而且宝宝吃多了难消化,只能加少量。
小窍门
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?
关注高级营养师妈妈,啥也不愁。微信公众号“一日五餐辅食”
使用的厨具:蒸锅
所属分类:
糕点
婴儿
下午茶
夏季食谱
午餐
学生
|