食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒花菜的做法步骤
-
1准备材料 -
2花菜分成小朵，剥去老皮 -
3洗净备用 -
4香葱头和大蒜切末 -
5锅洗净烧热倒入适量油，放入葱和一半的蒜末爆出香味 -
6放入花菜翻炒 -
7放入2勺生抽翻炒均匀 -
8放入2勺老抽和盐继续翻炒 -
9炒至花菜熟透变软，放入蚝油和剩下的蒜末翻炒均匀即可 -
10装盘即可食用
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 剁椒焖鱼
- 红椒炒苦瓜
- 梅干菜四季豆炒鸡蛋
- 菌菇汤面
- 凉拌豆腐皮
- 白菜丁羊肉汤
- 小黄鱼豆腐
- 蛋炒饭
- 清蒸鸡腿
- 青椒炒肉
- 糖炒栗子
- 毛芋艿毛豆
- 虫草花红枣炖鸡汤
- 青榄无花果胡萝卜水
- 蔓越莓核桃欧包
- 家常毛血旺
- 卤毛豆
- 自制果茶
- 花胶海参炖鸡
- 番茄鸡蛋牛肉锅
- 桂花烤板栗
- 阿胶红枣银耳羹
- 孜然炸香菇
- 西红柿鸡蛋汤
- 葱香鸡蛋
- control group
- control key
- controllability faa
- controllability matrix
- controllability test
- controllable led lights
- controllable margin is most useful for
- controllable risk factors
- controlled drug
- controlled substances
- controlled substances act
- controllership 101
- controllership class
- controllership group
- controllership unf
- 怀越（宋·孔平仲）
- 怀足两（明·释函是）
- 怀足两（明·释函是）
- 怀轩辕先生（唐·齐己）
- 怀转庵饯客（宋·许及之）
- 怀还山诸子（明·释函可）
- 怀远亭诗，为东瓯镇抚谭济翁作（元末明初·张昱）
- 怀远人（南北朝·鲍照）
- 怀远人（唐·鲍溶）
- 怀远县（清·胡釴）
- 怀远堂（宋·叶适）
- 怀远有作（明·周是修）
- 怀远父斯远成父（宋·赵蕃）
- 怀远雨夕（明·黄公仪）
- 怀远（唐·廉氏）
- 低碳汽车--地球最好的退烧药(典藏版)/低碳科普馆/巅峰阅读文库
- 幼儿钢琴教程(上下修订本附教具卡片)
- 儿童合唱基础训练教程(实用简易版)
- 传统器乐与乐种论文综录(1990-2000)/20世纪中国音乐史论研究文献综录
- 曲艺音乐/20世纪中国音乐史论研究文献综录
- 从德沃夏克到埃灵顿公爵/外国音乐学术经典译著文库
- 音乐学考试读本
- 合唱指挥
- 八孔笛(新改良竹笛应用教程线谱版)
- 钢琴调律入门教程--献给职业调律师学生以及调律爱好者
- 竹笛音程练习一三六首(简线谱版)
- 乐之舞(附光盘为民族管弦乐队而作)/中国音乐学院科研与教学系列丛书
- 朝鲜族传统音乐节奏形态长短的研究/中国音乐学院科研与教学系列丛书
- 中国民族乐队建制研究(1950-2005)/21世纪中国音乐学文库
- 音乐基础知识考级教程/全国民族乐器演奏社会艺术水平考级系列丛书