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诗文
苦瓜炒茄子
释义
食材明细
主料
苦瓜
半根
茄子
1根
辅料
青椒
1个
红椒
1个
蒜
适量
盐
适量
生抽
适量
鸡粉
适量
蚝油
适量
食用油
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
苦瓜炒茄子的做法步骤
1
茄子、苦瓜、辣椒洗净分别切好,蒜切粒。
2
锅里放油,爆香蒜粒。
3
倒入茄子翻炒至茄子成半透明状。
4
倒入苦瓜翻炒至软身。
5
放入青红椒,调入盐翻炒。
6
放约两匙清水,调入生抽,蚝油,鸡粉炒匀即可碟。
小窍门
1.茄子水份重,所以得先下锅炒至半熟状态。
2.苦瓜和辣椒得分开入锅,苦瓜要炒熟辣椒炒断生就可以了。
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更新时间:2025/10/1 11:33:18