“夏天到了、就要多吃绿豆、煮绿豆汤、绿豆粥、绿豆糕等等什么的、我们家夏季常备、绿豆性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，绿豆还含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天然食品”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
绿豆粥的做法步骤
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1绿豆洗净、由于用高压锅、不用浸泡、如果是用其它锅、请提前8小时浸泡 -
2大米洗净 -
3把大米绿豆放入高压锅中掺入适量清水、夏天可以多掺点水、 -
4开大火烧开转小火煮7分钟关火、到自然退压就可以了 -
5早餐来一碗非常不错、绿豆软烂、稀饭糯香 -
6再配两个鸡蛋、葱花饼、水果、非常不错哦！
使用的厨具：高压锅
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