“现代人以健康为美，非常注重平时的饮食，时下流行的奶昔减脂法也是女人们的最爱，特别是夏天来了，喝一杯凉凉的奶昔，既可以解暑又可以减脂，实在是人生中的一大美事！”
食材明细
- 酸甜 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苹果香蕉奶昔代餐的做法步骤
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1香蕉去皮，苹果洗净去核，分别切成小块 -
2所有食材依次放入搅拌杯 -
3拧紧刀片杯盖，将搅拌杯放置机座，按三角标识对齐按下旋转开启电器，搅拌20秒即可 -
4取下搅拌杯，更换杯盖，安全饮用
使用的厨具：搅拌机
所属分类：
饮品