“补血补气非常好喝的汤！桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。”
食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
滋补鸡汤的做法步骤
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1一只母鸡洗净； -
2把整鸡分解为四块儿，冷水入锅开锅后煮出沫关火把鸡洗净； -
3准备葱段、姜片、大料； -
4鸡+葱段+姜片+大料+矿泉水开火炖，开锅后调中小火炖一小时； -
5把洗净的红枣和桂圆、枸杞入锅，继续中火一小时； -
6香喷喷营养满满的鸡汤做得了！可以放点盐喝！
使用的厨具：汤锅
所属分类：
汤类
家常菜
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