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诗文 防晒美容饮品--自制冰红茶
释义
防晒美容饮品--自制冰红茶的做法
“【红茶】具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、抗氧化、延缓衰老等等作用。【柠檬】具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能,夏季喝柠檬还能起到很好的防晒作用。
红茶加柠檬,非常好的搭配,是夏季里不可或缺的一道饮品。今天,我就教大家一道我自制的柠檬冰红茶。”

食材明细

主料
  • 红茶 适量
  • 柠檬 适量
辅料
  • 冰糖 适量
  • 冰块 适量
  • 其他 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

自制冰红茶的做法步骤

  • 防晒美容饮品--自制冰红茶的做法步骤:1
    1
    将干柠檬片凉水下锅煮沸(如果是新鲜的柠檬就不用煮了)。
  • 防晒美容饮品--自制冰红茶的做法步骤:2
    2
    倒入冰糖,全部化开。
  • 防晒美容饮品--自制冰红茶的做法步骤:3
    3
    放入茶包,关火。
  • 防晒美容饮品--自制冰红茶的做法步骤:4
    4
    浸泡5分钟,使红茶完全溶于水。
  • 防晒美容饮品--自制冰红茶的做法步骤:5
    5
    放凉过筛即可加冰块饮用。当然,如果能加点蜂蜜就更好了。
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更新时间:2025/3/14 16:31:10