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诗文 洋葱香菜拌木耳
释义
洋葱香菜拌木耳的做法
“在市场上的洋葱一般有三种,紫皮、黄皮和白皮洋葱,而我们今天准备做凉拌菜,那到底该选哪一种呢?紫洋葱清脆口感佳,辛味较明显,适合做成生菜沙拉;白洋葱含水份和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,适合烘烤或炖煮;黄洋葱有独特的辛香味,但甜味重于红洋葱,它可以用来炒食、汤食、作调味品或加工成脱水蔬菜。”

食材明细

主料
  • 洋葱 适量
  • 黑木耳 适量
辅料
  • 青红椒 适量
  • 香菜 适量
  • 适量
  • 白醋 适量
  • 橄榄油 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

洋葱香菜拌木耳的做法步骤

  • 洋葱香菜拌木耳的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 洋葱香菜拌木耳的做法步骤:2
    2
    烧锅开水,加入适量的盐;
  • 洋葱香菜拌木耳的做法步骤:3
    3
    黑木耳放入水中焯煮一、两分钟;
  • 洋葱香菜拌木耳的做法步骤:4
    4
    将所有材料都切成细丝放入碗中,将蒜按压成泥;
  • 洋葱香菜拌木耳的做法步骤:5
    5
    加入盐;
  • 洋葱香菜拌木耳的做法步骤:6
    6
    最后加入白醋和橄榄油后拌均匀即可盛入盘中。
  • 洋葱香菜拌木耳的做法步骤:7
    7
    端上桌了。

小窍门

1.材料中不能生吃的要提前焯熟;2.凉拌洋葱要选红洋葱。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   夏季食谱   晚餐  
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更新时间:2025/2/5 15:55:15