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诗文 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹
释义
【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法
“【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹
食材:仙人掌、猪里脊肉、内酯豆腐、胡萝卜丝、水淀粉、葱花、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉。
1、猪里脊丝焯水。
2、热锅下入黑芝麻核桃油翻炒胡萝卜、接着下入猪肉丝翻炒、倒入清水煮汤、汤煮开后加入豆腐、再加入仙人掌丝、加入水淀粉、盐、葱花关火。
3、将豆腐羹盛入碗中,撒海苔黑芝麻粉调味!”

食材明细

主料
  • 仙人掌 1块
  • 水淀粉 20ml
  • 葱花 20ml
  • 猪里脊肉 50
  • 胡萝卜丝 50
  • 内酯豆腐 1块
辅料
  • 海苔黑芝麻粉 5ml
  • 黑芝麻核桃油 5ml
  • 原味 口味
  • 炖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤

  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:1
    1
    食材:仙人掌、猪里脊肉、内酯豆腐、胡萝卜丝、水淀粉、葱花、黑芝麻核桃油、海苔黑芝麻粉。
  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:2
    2
    猪里脊丝焯水。
  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:3
    3
    热锅下入黑芝麻核桃油
  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:4
    4
    翻炒胡萝卜、接着下入猪肉丝翻炒
  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:5
    5
    倒入清水煮汤
  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:6
    6
    汤煮开后加入豆腐
  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:7
    7
    再加入仙人掌丝加入水淀粉、盐、葱花关火。
  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:8
    8
    将豆腐羹盛入碗中,撒海苔黑芝麻粉调味!
  • 【果果妈妈?辅食分享??】仙人掌瘦肉豆腐羹的做法步骤:9
    9
    成品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 主食   羹类   汤羹   午餐   晚餐   学生  
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更新时间:2025/3/18 21:06:39