食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苔鱿鱼的做法步骤
-
1蒜苔切断 -
2鱿鱼花刀后加少许料酒腌渍五分钟，焯水备用，注意不要焯时间长了，开水放入打几下就捞出。 -
3花生油姜沫葱煸炒后放入蒜苔和焯好水的鱿鱼一起炒半分钟左右， -
4最后根据自己品味放入酱油醋盐味精或者鸡精装盘
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
私房菜
午餐
晚餐
- 秋葵肉肠披萨
- 葱炒花蛤虾仁
- 辣子鸡块
- 一口吃下一整颗玉子虾仁
- 酸菜猪肉炖粉条
- 肉末豆角豆腐丝
- 海带油豆腐炖肉
- 糯米蛋
- 中式香肠意面
- 南瓜饼
- 下酒神器 麻辣香酥花生
- 猕猴桃奶昔
- 海鲜炒米粉
- 颜值和营养并存的胡萝卜泥
- 香菇肉末盖浇面
- 自制果干
- 随意桂花布丁
- 香菇肉末双色豆腐
- 油炸肉丸子
- 香酥鸡排
- 角瓜煎包
- 洋葱西芹炒牛肉
- 西兰花炒火腿
- 土豆丝炒肉
- 凉拌鸡蛋干
- tumbled to
- tumbling down
- tummy ache
- tummy bug
- tummy button
- tummy tuck
- tummy upset
- tumulus ff12
- tuned by
- tuned in
- tune in
- tuner seek
- tuneup utilities
- tungsten atomic number
- tungsten carbide
- 离合州驿晚宿茆城驿（宋·李流谦）
- 离合 承乏淄青将发有怀故人寓郡望姓字（明·王世贞）
- 离合诗二首（南北朝·谢惠连）
- 离合诗寄京邑诸贵（良会今乖）（明·汤显祖）
- 离合诗赠尚书令何敬容诗（南北朝·萧巡）
- 离合诗赠张监阁老（唐·权德舆）
- 离合诗赠江藻（南北朝·沈炯）
- 离合诗（南北朝·何长瑜）
- 离合诗（南北朝·刘骏）
- 离合诗（南北朝·石道慧）
- 离合诗（南北朝·萧绎）
- 离合诗（南北朝·贺道庆）
- 离合诗（魏晋·潘岳）
- 离合赋物为咏咏火（南北朝·王融）
- 离合转韵寄常父（宋·孔平仲）
- 怪医杜利特系列(10册)
- 20几岁.要懂点经济学(新版)
- 现代性与中国现代文学
- 旅游行业中小企业经营管理/徐宏
- 高达模型制作技巧指南 第2版
- 风险管理与保险原理(英文版·第12版)
- 家庭健康医疗实用大百科(4册)
- 朱凌云随诊医话
- 江苏省装配式建筑发展报告
- 静压支挡结构手册
- 全局光照算法技术
- 罗振玉教育治学启示录
- 天利38套 浙江省中考试题精粹 英语 2020
- 林汉达东周列国故事全集
- 新编阶梯涂画/儿童启蒙学画课堂