诗文 | 【Oster食谱】哈密瓜猕猴桃果汁 |
释义 |
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食材明细
哈密瓜猕猴桃果汁的做法步骤
小窍门
哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。
猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用,另外猕猴桃中还有天然肌醇,这种化学物质有助于脑部活动,因此能帮助忧郁的人走出情绪低谷,具有益智益脑益心的神奇功能。
使用的厨具:搅拌机
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