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诗文 蜜汁水晶珊瑚卷
释义
蜜汁水晶珊瑚卷的做法
“白萝卜含有维生素A.B,其中钙、磷、铁等也较丰富,具有清热解毒,健胃消食,化痰止咳,顺气利便,生津止渴,补中安脏等功效。
而山渣中,有机酸和维生素C的含量较高,能健脾胃,助消化,降低血压和胆固醇,软化血管。
春季里多发肺部疾病,白萝卜是最适合的养生补气食材。这道酸甜开胃的水晶珊瑚卷是这个季节最适合的小吃。”

食材明细

主料
  • 白萝卜 1根
  • 山楂糕 150克
辅料
  • 白糖 3勺
  • 白醋 1勺
  • 清水 2勺
  • 酸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

蜜汁水晶珊瑚卷的做法步骤

  • 蜜汁水晶珊瑚卷的做法步骤:1
    1
    准备好食材,调好蜜汁。(白糖、白醋,清水调)
  • 蜜汁水晶珊瑚卷的做法步骤:2
    2
    白萝卜去皮,为了方便卷山楂糕,切长方形,薄片。
  • 3
    锅内煮沸水,放入白萝卜片,待水再次沸腾捞出,放入冷水中
  • 蜜汁水晶珊瑚卷的做法步骤:4
    4
    山楂糕切条状,这里没拍图片,上网搜的
  • 蜜汁水晶珊瑚卷的做法步骤:5
    5
    用萝卜片裹住山楂条,蘸上蜜汁就好了
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/19 0:57:55