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诗文 【东北】蚝汁猴头菇
释义
【东北】蚝汁猴头菇的做法
“猴头菇是营养丰富的食用菌之一,猴头菇和黑木耳一样,都有“素中荤”的美誉之称。猴头菇的肉质很厚,适合于炒、炖。这款“蚝汁猴头菇”采用煨制的方法,用蚝油调味,和西兰花搭配烹制而成。”

食材明细

主料
  • 猴头菇 2个
  • 西兰花 200克
辅料
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 鸡汤 适量
  • 水淀粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 煨 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

蚝汁猴头菇的做法步骤

  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:1
    1
    提前把干猴头菇泡发,准备西兰花。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:2
    2
    把西兰花掰成小朵,用淡盐水浸泡20分钟。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:3
    3
    把泡发洗净的猴头菇切厚片。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:4
    4
    锅烧开水,放入西兰花焯熟,盛出备用。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:5
    5
    锅中放适量鸡汤,放入猴头菇。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:6
    6
    加适量蚝油。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:7
    7
    小火煨制10分钟左右,至猴头菇熟透。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:8
    8
    加少许盐调味。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:9
    9
    把煨制好的猴头菇和备用的西兰花装盘。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:10
    10
    把锅中的原汤烧开,淋入水淀粉勾薄芡。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:11
    11
    熬制芡汁糊化,即可关火。
  • 【东北】蚝汁猴头菇的做法步骤:12
    12
    、把芡汁浇入盘中的猴头菇上,即可上桌。

小窍门

1、猴头菇本身没有什么味道,要用鲜汤调味。
2、一定要用小火把猴头菇煨制熟透。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 19:51:12