“冬天口干，喝雪菊山楂茶。冬天气候干燥，很容易让人感到口舌干燥，不妨泡杯山楂茶来喝。人体津液在冬天会耗伤亏少，从而感到口渴眼干，皮肤也干燥失滑。山楂酸甜可口，可以生津开胃，与雪菊加蜂蜜制成双花饮，能很好的生津润燥。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
雪菊山楂茶的做法步骤
-
1新鲜山楂挑选，洗净，盐水浸泡10分钟； -
2山楂去头、去尾，去籽，切成四瓣；
-
3雪菊用开水烫第一次，倒掉水，沥干；
-
4山楂块、雪菊，加适量清水，放入锅中煮沸之后再小火煮2分钟；
-
5把煮好的茶过滤，喝的时候加上蜂蜜拌均即可；
小窍门
1.山楂需要用盐水浸泡洗的干净；
2.雪菊需要用开水泡第一次倒掉，泡的茶清香；
3.蜂蜜要喝温水喝的时候再加，否则失去蜂蜜的营养。
2.雪菊需要用开水泡第一次倒掉，泡的茶清香；
3.蜂蜜要喝温水喝的时候再加，否则失去蜂蜜的营养。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
饮品
秋季食谱