食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
洋葱木耳拌荷兰豆的做法步骤
-
1荷兰豆和洋葱洗净备用。 -
2锅中入水煮沸放入木耳和荷兰豆焯水，木耳可以多焯一下，捞出过凉。
-
3洋葱切丝装盘。
-
4过凉后的荷兰豆和木耳放入盘中。
-
5放入蒜米和红辣椒碎。
-
6锅中入油烧热淋入激出香味儿。加盐，醋，酱油拌匀即可。
-
7家常小菜，爽口又低脂哦。
-
8成品图。
小窍门
现吃现拌，营养满满哦！祝您生活愉快！
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 烤奶茶
- 凉拌土豆丝
- 乌鸡蛋拌黄瓜
- 莲花西红柿
- 盐菜腊肉白玉米面包子
- 五彩培根炒饭
- 菜心炒荸荠
- 大肉白菜鸡腿菇饺子
- 凉拌菠菜
- 韭菜炒蛎肉
- 肉沫水炒茭瓜
- 橘瓣银耳羹
- 白灼豆芽
- 剁椒蒸鲫鱼
- 星空燕窝
- 香肠菜心炒年糕
- 胡萝卜包菜炒肉丝
- 红火龙果粉发糕
- 豆芽炒鸡蛋
- 杏鲍菇灯笼椒炒腊肠
- 胡萝卜马蹄焖羊腿肉
- 玉米面煎带鱼
- 玉米排骨炖莲藕
- 姜末陈醋藕
- 蜜汁南瓜糯米饭
- 什么之什么取的成语
- 什么之什么叹的成语
- 什么之什么吉的成语
- 什么之什么后的成语
- 什么之什么味的成语
- 什么之什么命的成语
- 什么之什么哂的成语
- 什么之什么固的成语
- 什么之什么地的成语
- 什么之什么坎的成语
- 什么之什么城的成语
- 什么之什么墨的成语
- 什么之什么声的成语
- 什么之什么外的成语
- 什么之什么夭的成语
- 苦雨（明·梁朝钟）
- 苦雨（明·欧阳建）
- 苦雨（明·王渐逵）
- 苦雨（明·薛瑄）
- 苦雨（明·袁宏道）
- 苦雨（明·袁宏道）
- 苦雨（明·邵宝）
- 苦雨（明·释今帾）
- 苦雨（明·释函是）
- 苦雨（明·释函是）
- 苦雨（明·陆深）
- 苦雨（明·陈履）
- 苦雨（明·韩日缵）
- 苦雨（明·马间卿）
- 苦雨（明·黄佐）
- 现代医院门诊运营管理
- 画给孩子的自然通识课--海洋，碧波荡漾哟
- 《中国共产党纪律处分条例》百问百答
- 建筑保温材料碳足迹分析及减碳策略/大道碳中和
- 优秀生测试卷 语文 五年级 上册 部编版
- "非暴力沟通"亲子绘本(全2册)
- 长垣市水利志
- 5年高考3年模拟 选考生物 湖南省专用 红色基础版 2025·A版(全3册)
- 5年高考3年模拟 选考政治 A版 2025(全3册)
- 中枢神经系统转移性肿瘤（翻译版）
- 现代中国电影文学大系 第七卷 1941-1942
- 儿童成长交通安全系列绘本(全10册)
- 现代应用文写作指导
- 阿狸和小小云/阿狸图画书
- 美第奇家族三部曲2-狐狸与狮子：美第奇家族之谜