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诗文 韭菜炒蚕豆
释义
韭菜炒蚕豆的做法

食材明细

主料
  • 韭菜 100g
  • 蚕豆 200g
辅料
  • 蒜米 适量
  • 小米椒 1个
调料
  • 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 咸香 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

韭菜炒蚕豆的做法步骤

  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:1
    1
    蚕豆。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:2
    2
    蚕豆凉水入锅,煮15分钟。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:3
    3
    熟透捞起。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:4
    4
    捞起后放入凉水,浸泡20分钟。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:5
    5
    准备韭菜。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:6
    6
    韭菜切段,再准备蒜米和小米椒。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:7
    7
    起锅热油,放入蒜米和小米椒炒香。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:8
    8
    倒入蚕豆,加适量的盐翻炒入味。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:9
    9
    放入韭菜。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:10
    10
    翻炒至韭菜断生,加入适量的酱油调味,关火出锅。
  • 韭菜炒蚕豆的做法步骤:11
    11
    成品。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 18:34:55