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诗文 健身餐·三
释义
健身餐·三的做法
“【HEART】食材图片网上淘的,也可以多做几份,简简单单健健康康冬天越来越冷也要享受生活”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 一个
辅料
  • 吐司 一片
  • 清淡 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

健身餐三的做法步骤

  • 健身餐·三的做法步骤:1
    1
    全麦土司一片
  • 健身餐·三的做法步骤:2
    2
    单煎鸡蛋上面洒一些佐料
  • 健身餐·三的做法步骤:3
    3
    煎香肠
  • 健身餐·三的做法步骤:4
    4
    菠菜清水煮一下,撒适量的盐
  • 健身餐·三的做法步骤:5
    5
    火龙果切块
  • 健身餐·三的做法步骤:6
    6
    做了两份,与家人共享。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 5:37:08