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诗文 椿头大虾(配土豆丝饼)
释义
椿头大虾(配土豆丝饼)的做法
“香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。同时,香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
中国是世界上唯一以香椿嫩芽叶入馔的国家。”

食材明细

主料
  • 大虾 10只
  • 香椿 50克
辅料
  • 花生油 2勺
  • 姜末 适量
  • 土豆 1个
  • 面粉 约120克
  • 胡椒粉 适量
配料
  • 盐1茶匙 半茶匙
  • 白糖 少量
  • 浓缩高汤 约15克
  • 料酒 1勺
  • 原味 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

椿头大虾的做法步骤

  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:1
    1
    虾去虾足虾枪虾线等,洗净放料酒和姜末腌半小时。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:2
    2
    香椿取叶,放开水淖一下捞出。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:3
    3
    香椿叶切碎。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:4
    4
    土豆去皮刨丝。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:5
    5
    加面粉,盐,胡椒粉和适量水搅拌。水要一点一点加。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:6
    6
    搅拌成浓稠的糊糊静置待用。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:7
    7
    热锅放花生油,放入大虾。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:8
    8
    炒至红色。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:9
    9
    放入香椿碎。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:10
    10
    倒入浓醇高汤。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:11
    11
    放约4勺热水,再一次烧开后小火3分钟,放盐、白糖调味后大虾装盘,浇上汤汁。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:12
    12
    一面凝固成型后掂勺翻过来煎另一面。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:13
    13
    再一次翻过,两面煎金黄。
  • 椿头大虾(配土豆丝饼)的做法步骤:14
    14
    饼出锅后切小块,与椿头大虾一起食用。

小窍门

1高汤含一定盐分,须少加盐。

2糖不要多加,仅是调味。

3土豆丝饼不用加太多的调料,清淡为好。

4香椿不宜过多,否则掩盖虾的鲜味。

5放高汤后不宜煮的过久,保持虾的新鲜。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
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更新时间:2025/3/14 20:58:01