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诗文 油焖大虾
释义
油焖大虾的做法
“老公今晚拿了2斤虾回来、我们都吃过晚饭了、??他还未吃!就这虾给他弄一盘、将就吃吧、剩下的放冰箱!
大虾的营养价值非常丰富,大虾中含有丰富的钙质,而且食用以后非常有助于人体消化吸收,常吃虾比吃哪些补钙的保健品要好得多。大虾中除了含有丰富的钙质外,还含有丰富的维生素、铁、等多种营养元素,总之常吃大虾的好处多多。”

食材明细

主料
  • 10只
辅料
  • 适量
  • 姜末 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 蒜末 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

油焖大虾的做法步骤

  • 油焖大虾的做法步骤:1
    1
    虾洗净沥干水分、用剪刀剪去须、脚
  • 油焖大虾的做法步骤:2
    2
    在背部用牙签挑出虾线
  • 油焖大虾的做法步骤:3
    3
    锅中放入适量油、下虾两面炒熟、盛出、
  • 油焖大虾的做法步骤:4
    4
    另外放入适量油、下入姜蒜末炒香、
  • 油焖大虾的做法步骤:5
    5
    下入虾翻炒均匀、再放入料酒、盐、白糖、翻炒一下
  • 油焖大虾的做法步骤:6
    6
    掺入清水或汤、焖煮片刻、
  • 油焖大虾的做法步骤:7
    7
    鲜香美味、出锅了!
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 17:31:24