网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
铁板牛肉
释义
食材明细
主料
牛肉
200g
辅料
蒜薹
3根
白糖
5g
生姜
1小块
生抽
10ml
孜然粒
5g
香菜
5棵
孜然粉
5g
蚝油
5ml
盐
5g
料酒
10ml
红辣椒
1个
淀粉
30g
咸鲜 口味
炒 工艺
一小时 耗时
简单 难度
铁板牛肉的做法步骤
1
牛肉切片,按竖条纹的横截面切,这样能切断肉的纤维
2
切好的牛肉用盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉抓匀腌制半小时
3
热锅放油,烧至五成热,下牛肉入锅滑散,这一步火候是关键,油一定不要太热,牛肉在锅内不要超过一分钟,快速滑散捞出
4
蒜薹切米,红辣椒去蒂去筋膜切碎,姜切丝,香菜切段
5
将铁板放至煤气上加热
6
锅内放少许油烧热,下姜丝,蒜薹粒,辣椒粒炒香
7
下牛肉翻炒,加入孜然粉和孜然粒
8
加香菜翻炒均匀,倒入加热好的铁板上即可
9
上菜
使用的厨具:其它、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 晚餐 学生
随便看
凉耳丝语
双色巧克力慕斯
油焖虾
菌菇黑鱼片
葱花鸡蛋豆渣饼
日式土豆沙拉
红豆莲子羹
尖椒炒土豆片
鲫鱼汤
菠菜牛肚面
油炸馒头片
南瓜鸡蛋羹
自制腐竹
爱心鸡蛋瘦肉糕
红烧小黄鱼
海蚌蒸蛋
奶香香蕉饼
原味鲜菌煲
原味司康
蒜香豆角
带烧烤味的新奥尔良平底锅煎肉
蒜香小塔菜
菠萝咕老肉
纯手工面包
豌豆炒牛肉粒
cross-refer
cross reference
cross-reference
cross-reference to
cross-refer to
crossroad
crossroads
cross section
cross-section
cross-sectional
cross-shaped
cross-stitch
cross street
cross swords
cross swords with
因事示众(宋·释重显)
因事过杭湖边小坐(当代·吴金水)
因事(宋·晁说之)
因事(宋·释德洪)
因人话建溪旧居(宋·杨亿)
因仰山气毬颂(宋·释重显)
因会来诗再赓元韵(宋·郑清之)
因会薛船官寄子高(宋·苏泂)
因何吟(宋·邵雍)
因何常德招游西塔有诗遂和(宋·李复)
因何彦明赋八新效其体 新烟(明·袁凯)
因使日本愿谒鉴真和尚既灭度不觐尊颜嗟而述(唐·高鹤林)
因侯若孩寄匡山蠡云(明·释函是)
因借书作呈圆机(宋·晁说之)
因假归白阁西草堂(唐·岑参)
免疫学与病原生物学(供中医学针灸推拿中医骨伤护理等专业用第2版全国中医药高职高专院校教材)
中医外科学(供中医学针灸推拿中医骨伤护理等专业用第2版全国中医药高职高专院校教材)
妇科护理学(供护理助产专业本专科及妇幼卫生专业用全国高等医药院校教材)
微创腰椎融合术(精)
咳喘对证自疗/常见病对证自疗丛书
超声报告书写示例/超声医师实践技能培训丛书
专科护理技术操作规范及护理管理工作流程
儿童社区护理与健康管理/常见慢性病社区护理与自我管理系列丛书
中医养生逸事
彩绘本云游记(传统神话故事)
腹部超声/超声医师培训丛书
疑难病痰瘀同治经验(附梁氏家传诊治经验及秘方)
眼科护理教学查房(附光盘)(精)/护士查房系列丛书
妇女健康社区护理与自我管理/常见慢性病社区护理与自我管理系列丛书
丁涛油画作品/当代中国油画家
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/2 3:05:10