网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
铁板牛肉
释义
食材明细
主料
牛肉
200g
辅料
蒜薹
3根
白糖
5g
生姜
1小块
生抽
10ml
孜然粒
5g
香菜
5棵
孜然粉
5g
蚝油
5ml
盐
5g
料酒
10ml
红辣椒
1个
淀粉
30g
咸鲜 口味
炒 工艺
一小时 耗时
简单 难度
铁板牛肉的做法步骤
1
牛肉切片,按竖条纹的横截面切,这样能切断肉的纤维
2
切好的牛肉用盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉抓匀腌制半小时
3
热锅放油,烧至五成热,下牛肉入锅滑散,这一步火候是关键,油一定不要太热,牛肉在锅内不要超过一分钟,快速滑散捞出
4
蒜薹切米,红辣椒去蒂去筋膜切碎,姜切丝,香菜切段
5
将铁板放至煤气上加热
6
锅内放少许油烧热,下姜丝,蒜薹粒,辣椒粒炒香
7
下牛肉翻炒,加入孜然粉和孜然粒
8
加香菜翻炒均匀,倒入加热好的铁板上即可
9
上菜
使用的厨具:其它、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 晚餐 学生
随便看
鱼香拌豆角
杂蔬鲜肉包
小家大爱——红烧鸡翅
葱煎鸡蛋炒木耳
酸酸的土豆面疙瘩
紫苏鸡蛋饼
紫苏鸡蛋盒子
芦笋培根小炒
美味的“海鲜披萨”
鱼香肉丝
干贝冬瓜球
苦瓜豆腐羹
丝瓜炒花蛤
鱿鱼卷
【麻辣排骨】四道工序打造夏天开胃肉菜
【京酱茄条】茄子也可以让米饭遭殃
糖醋丸子
肉松牛奶布丁
【全麦抹茶豆沙包】抹茶和豆沙是绝配搭档
【五彩杂蔬奶酪焗饭】一个人的米饭也精彩
照烧鸡腿饭
橄榄菜煸四季豆——很惹味的抢手下饭菜
咖喱肉丸花饭
【酱焖猪蹄】——妈妈们不要错过美容滋补的好东西哦
【鲜笋滑鸡片】鲜嫩清香二重奏享受鲜笋季
描鸾刺凤
描龙什么什么的成语
描龙刺凤
描龙绣凤
提什么举什么的成语
提什么什么卖的成语
提什么什么卢的成语
提什么什么口的成语
提什么什么史的成语
提什么什么号的成语
提什么什么姓的成语
提什么什么字的成语
提什么什么戟的成语
提什么什么斧的成语
提什么什么玄的成语
夜坐看月(宋·杨冠卿)
夜坐示儿侄(宋·刘跂)
夜坐示内(清·马日思)
夜坐示友(宋末元初·戴表元)
夜坐示子聿(宋·陆游)
夜坐示子虡(宋·陆游)
夜坐示子遹兼示元敏(宋·陆游)
夜坐示客(宋·张镃)
夜坐示弟子(近现代·黄侃)
夜坐示桑甥十韵(宋·陆游)
夜坐示贞壮并寄吷庵江南(清末近现代初·李宣龚)
夜坐示进之兼怀文叔(宋·赵蕃)
夜坐纳凉(宋·项安世)
夜坐纳凉(明·朱诚泳)
夜坐舟中偶成(宋·孔平仲)
语言田野调查实录(6)
社会互动中的民族认同建构--关于青海省河南蒙古族认同问题的调查报告(民族发展与民族关系问题实证研究高级讲习班田野调查报告选)
浑沌学与语言文化研究新动态--国外相关研究译文集
民族研究文集(2011)
中国民族自治县公共治理优化研究
中国多民族认知活动方式的跨文化研究进展
儒学与中国传统文化
伊斯兰教与中国穆斯林社会现代化进程
数字时代的广播电视规制与媒介政策
维吾尔族城乡女性比较研究--以切克曼村与乌鲁木齐市为例/博士文库
多重力量作用下的乡村日常生活--关于内蒙古一个偏远小山村社会变迁的实地研究
学者与学统--中国少数民族音乐学科发展论坛暨田联韬教授八十华诞庆典文集/新世纪民族音乐创新教育丛书
日月潭边邵人社会宗教文化的民族学考察(民族发展与民族关系问题实证研究高级讲习班田野调查报告选)
辽金科举研究/中国边疆民族地区历史与地理研究丛书
明代卫所归附人研究--以辽东和京畿地区卫所达官为中心/中国边疆民族地区历史与地理研究丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/30 0:00:48