网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
铁板牛肉
释义
食材明细
主料
牛肉
200g
辅料
蒜薹
3根
白糖
5g
生姜
1小块
生抽
10ml
孜然粒
5g
香菜
5棵
孜然粉
5g
蚝油
5ml
盐
5g
料酒
10ml
红辣椒
1个
淀粉
30g
咸鲜 口味
炒 工艺
一小时 耗时
简单 难度
铁板牛肉的做法步骤
1
牛肉切片,按竖条纹的横截面切,这样能切断肉的纤维
2
切好的牛肉用盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉抓匀腌制半小时
3
热锅放油,烧至五成热,下牛肉入锅滑散,这一步火候是关键,油一定不要太热,牛肉在锅内不要超过一分钟,快速滑散捞出
4
蒜薹切米,红辣椒去蒂去筋膜切碎,姜切丝,香菜切段
5
将铁板放至煤气上加热
6
锅内放少许油烧热,下姜丝,蒜薹粒,辣椒粒炒香
7
下牛肉翻炒,加入孜然粉和孜然粒
8
加香菜翻炒均匀,倒入加热好的铁板上即可
9
上菜
使用的厨具:其它、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 晚餐 学生
随便看
止咳润肺--川贝双雪糖水
台式三杯鸡
烀红薯山药嫩玉米
葱香花菜
砂锅汤
蟹味菇滑蛋
皮蛋猪肉粥
酱焖猪蹄
酱烧带鱼
酱爆双丁
香橙蒸蛋羹
浇卤面
黄金地瓜条
椒香发面卷
酱烧杏鲍菇
鲜虾仁蛋羹
椒麻瓜片
麻辣花生瓣
芋儿鸡
椒香杏鲍菇
蒸胡萝卜叶
芥末鲅鱼
迷你年糕
烂糊白菜
芥末海兔须
sweetmeats meat
Sweet mover
sweetness and light
sweetness and lightning
sweetness sweets
sweet night
sweet nothings
sweet oil
sweet oranges
sweet pea
sweet pepper
sweet potatoes
sweet shop
sweet smell
sweet smelling bags
落梅将残有作(明·范景文)
落梅慢/落梅(宋·无名氏)
落梅曲(元·陈高)
落梅有叹(宋·杨万里)
落梅歌(元末明初·舒頔)
落梅篇(明·顾璘)
落梅花/落梅(宋·王诜)
落梅花(元末明初·张昱)
落梅词(宋·谢翱)
落梅风 冬至二阕 其一(明·黄淮)
落梅风 月(近现代·汪精卫)
落梅风/落梅(宋·无名氏)
落梅风(元·卢挚)
落梅风(元·周文质)
落梅风(元·周文质)
建筑工程建设与绿色建筑施工管理
电工(技师、高级技师)
米芾《蜀素帖》
英语口语演示:劝导篇
四季花木
米芾尺牍名品
ChatGPT改变世界 全面读懂ChatGPT
制冷技术 第2版
高中物理题型清单 精讲精练 必修 第2册(全2册)
DK博物馆背后的故事
电子技术工程训练
简明大学物理
小学语文教学设计与实施
王福庵说文部首
读懂我的N岁孩子 8-10岁
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/31 14:34:39