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诗文 止咳润肺--川贝双雪糖水
释义
止咳润肺--川贝双雪糖水的做法
“流感季节,老公公司好几个同事都相续中招,咳嗽不停,特意煮了这个甜汤,化痰止咳,润一润。”

食材明细

主料
  • 干雪耳 1朵
  • 鸭梨 5个
  • 川贝 50g
  • 干百合 50g
辅料
  • 黄冰糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

川贝双雪糖水的做法步骤

  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:1
    1
    川贝泡水半小时。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:2
    2
    干百合也用水泡半小时。主要是怕有防腐剂啥的。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:3
    3
    雪耳用水泡发。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:4
    4
    鸭梨去皮切小块放入锅里。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:5
    5
    泡发的雪耳去掉根蒂,撕小块,放锅里,注入适量的水。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:6
    6
    川贝百合也一起放入锅里。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:7
    7
    放入适量黄冰糖。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:8
    8
    把材料煮开。我电压力锅内胆是不锈钢的,我一般先用炉火煮开,再放入电压力锅里煮,省时省电。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:9
    9
    放入压力锅,按煮汤键开煮。
  • 止咳润肺--川贝双雪糖水的做法步骤:10
    10
    经常喝这汤,润肺止咳还养颜。
使用的厨具:电压力锅
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更新时间:2025/3/15 13:01:26