食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
蜂蜜莲子小肠汤的做法步骤
-
1小肠清洗干净。 -
2切成约4cm长。不能切太短，不然小肠煮熟了会回缩，包不住莲子。
-
3莲子事先用温水泡好。
-
4把泡好的莲子塞进小肠里。
-
5下开水锅焯水，一是去腥，二是焯去粘液。
-
6把焯好的小肠放炖锅，加少许料酒姜块。
-
7炖一小时后如没立即食用可保温住。
-
8食用前放至温热，加一匙蜂蜜搅拌均匀即可。蜂蜜必须待汤温热才能加入，否则会破坏蜂蜜的营养成份。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
老人
夏季食谱
午餐
- 好简单的——葱油拌面
- 又见香煎鸡翼
- 葡萄干巧克力蛋糕
- 老家的味道---锅边糊
- 爱是浓浓的思念——巧克力栗子蛋糕
- 香酥菠萝果酱面包卷
- 凉拌黄瓜
- 芹菜炒豆干
- 豆角炖土豆
- 京酱肉丝
- 木瓜牛奶
- 小米肉丸
- 汆猪肉丸子
- 青椒梅干菜炒土豆
- 芹菜小炒肉
- 回锅肉
- 洋葱拌鸡爪
- 美味薯格
- 洋葱芦笋爆鸡心
- 芦笋玉米番茄汤
- 巧克力奶油面包
- 丸子米线
- 凉拌金鸡毛菜
- 家常烩菜
- 酸甜拉丝馅饼
- 因为钥匙找不到了用英语怎么说
- 因为雨下得太大了用英语怎么说
- 因乌什么什么的成语
- 因乌及屋
- 因事什么什么的成语
- 因事制宜
- 因人什么什么的成语
- 因人制宜
- 因人废言
- 因人成事
- 因人而异
- 因人而施
- 因人设事
- 因什么不什么的成语
- 因什么为什么的成语
- 和斯立重赋（宋·晁说之）
- 和斯远西轩竹二首（宋·赵蕃）
- 和新乡二十一兄华严水亭（宋·晁冲之）
- 和新乡二十一弟华严水亭二首（宋·晁说之）
- 和新亭、蜀子《访远道人，时游九仙山未归》（清·李宪噩）
- 和新会陈献文见赠（明·唐璧）
- 和新加坡张百川先生《乙亥重印名片有题》元（当代·陈振家）
- 和新及第悼亡诗二首 其一（唐·鱼玄机）
- 和新及第悼亡诗二首 其二（唐·鱼玄机）
- 和新友黄太安见寄韵（明·黎光）
- 和新城尚书凤翔府韵（清·杨煜曾）
- 和新城旅店壁间韵（宋·葛立方）
- 和新州端老（宋·胡铨）
- 和新市杂咏（宋·赵希逢）
- 和新开西湖十洲之什（宋·舒亶）
- 前方(川陕苏区红军颂歌)
- 梦瑛篆书千字文/历代名家碑帖经典
- 文徵明小楷(1太上老君说常清静经老子列传离骚经并九歌六首册草堂十志心经真赏斋铭超清原帖)/历代名家碑帖经典
- 李阳冰三坟记城隍庙碑(超清原帖)/历代名家碑帖经典
- 造化(孩子是如何形成个性的)
- 搞定不确定(行动学习给你答案)
- 劳动法概论与实务(高职高专十二五精品规划教材)
- 中国寓言故事
- 小学生古诗词必背75首
- 刘应科考研中医综合历年真题精析及复习思路
- 幼儿教师口语训练(幼儿园教师资格考试试用系列教材学前教育专业统编教材)
- 宁静斋笔潭
- 看图识字/幼儿认知水晶挂图
- 城南旧事(彩色美绘本)/悦读悦好
- 刘应科中西医结合执业医师实践技能通关掌中宝