食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜去掉仔斜刀切片 -
2锅里放入适量盐
-
3苦瓜绰水不要太久变色就可以了
-
4捞出放入凉水里
-
5放以上调料调成汁，我没放糖也没放盐我家生抽有点甜，味精也是甜味的，生抽里的盐味刚刚好
-
6倒进控了水的苦瓜里
-
7成品
-
8成品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
- 简版煎饼果子
- 清蒸龙利鱼
- 红豆黑米粥
- 全麦麻薯软欧包
- 咸肉炒白菜
- 馓子炒青椒
- 蜜汁南乳叉烧
- 砂锅豆花鱼
- 黑米软欧包
- 荷兰豆炒腊肉
- 新年快乐之 益母草鸡蛋汤
- 蔓越莓小松饼
- 南瓜葱花卷
- 麻婆豆腐
- 寿司海苔
- 熬猪油
- 红烧牛肉
- 油面筋酿肉
- 蒜蓉鸡毛菜
- 酱爆鸡丁
- 清炖大骨头
- 炒海虾
- 家常炖鸡
- 虾仁炒西葫芦
- 西芹炒腊肠
- refers synonym
- refers to the moon
- refer todoing
- refer to drawer
- Ref exarC
- refined classy
- refined coconut oil
- refined gift
- refined oil
- refined plant
- refined scholar
- refined storage mod
- refined sugar
- refine on
- refining essence
- 长至前一日霜月甚冷饮于先孝斋头俄而醉矣睡（明·王彦泓）
- 长至前七日饮霞峰宗侯宅（明·苏升）
- 长至前二日同右吉翁山陪曹秋岳先生宿雁门关（清·李因笃）
- 长至前二日赏东麓亭和司马王浚川韵（明·钟芳）
- 长至前二日送周驾部考绩二首（明·卢龙云）
- 长至前二日闻李锦衣士敬自南阳扫墓取道访予（明·程敏政）
- 长至前十日朝天宫习仪分淂宫字（明·王禹声）
- 长至前夕书寄陆严州（宋·张镃）
- 长至后一日伍家珍伍国开见过（明·李孙宸）
- 长至后一日奉东邑节孝姓氏总牌入祠，赋诗落（清·许传霈）
- 长至后一日小集张氏小轩留题（元·张翥）
- 长至后一日陈永平表弟同梨涌诸乡老集我德星（明·邓云霄）
- 长至后三日幼于斋头对菊同张使君陈文学周山（明·胡应麟）
- 长至后二日山陵陪祀回适有诏修宋元二史纲目（明·程敏政）
- 长至后十日蒋吾翮吾章叶孺韬仲含钱次倩阮维（明·梁朝钟）
- 杨志一杨扶国用药心得十讲/名老中医临床用药心得丛书
- 口腔医学专业实验指导(供3年制口腔医学专业用医药卫生类高职高专基础医学教材)
- 一身阳光智性典藏图书礼盒(附格子禅共4册白金版)(精)
- 助产学(供助产护理临床医学卫生管理等专业用医药卫生类高职高专基础医学教材)
- 医学基础实用教程(供高职高专使用全国医药职业教育药学类规划教材)
- 急性缺血性脑血管病溶栓治疗与管理(精)
- 中医师实践技能应试指导(附光盘含助理医师2012国家执业医师资格考试指定用书)
- 临床医师实践技能模拟考场(附光盘2012国家执业医师资格考试指定用书)
- 中国高速公路及城乡公路网地图集(2012版超大详查版)
- 养生延年药膳集锦/九九康寿大系
- 网页设计与制作案例教程(全国高等职业教育计算机类规划教材)/实例与实训教程系列
- 专门用途英语教学研究
- 国家知识产权事业发展十二五规划
- 北京元代文学
- 知识产权协调保护研究/IP知识产权专题研究书系