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诗文	婴儿宝宝辅食——蔬菜鱼丸
释义	食材明细 主料 淀粉 10g 蒜台 10g 罗非鱼 200g 胡萝卜 20g 辅料 葱 5g 清淡 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 蔬菜鱼丸的做法步骤 1 准备食材：淀粉10克、葱5克、蒜台10克、罗非鱼200克、胡萝卜20克 2 把准备好的无刺鱼肉放搅拌机里打泥 3 把蔬菜切成小块放在欧贝尔搅拌机与鱼泥一起打成泥（也可以单独打） 4 打出后倒入骨瓷杯中 5 将淀粉与蔬菜鱼泥搅拌在一起 6 将它们捏成大小均匀的团状，放置盘中，煮完以后，超级美味，我家宝超级爱吃 使用的厨具：其它、搅拌机、汤锅 所属分类： 小吃
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