食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
八爪鱼炒饭的做法步骤
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1水芹菜洗干净后去水，切0.5cm。大蒜切片，洋葱切成1.5×1.5cm大小，尖椒切小。 -
2八爪鱼去掉内脏后（参考料理の基本之前期准备）用面粉一起揉搓。洗干净后去水。
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3八爪鱼头部切成2~3等分，腿切成5cm大小，再用小碗放入所有调料搅匀。
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4煎锅放入食用油后先用中火炒大蒜至金黄色，再放在厨房用纸去多余的油。
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5④的锅上直接再把洋葱和尖椒放入，炒30秒。
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6饭和调料一起放入后中火炒1分30秒，再放八爪鱼用大火炒1分30秒后关火。再放入水芹菜和炒好的大蒜一起搅拌，用盐调咸淡即可。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
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家常菜
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午餐
晚餐
- 豆沙蛋糕
- 酱牛肉
- 豉香花菜
- 蛇年送福----奶油彩绘蛋糕卷
- 情人节巧克力特供——朗姆肉桂巧克力（初级）
- 湘辣藕炒肉
- 新手入门级：越简单，越经典---可可曲奇
- 酸辣劲道---自制泡椒
- 清香提神---迷迭香全麦酥饼
- 白色情人节——咖啡松露巧克力（中级）
- 牛肉炒鸡蛋
- 炒虾仁
- 咖喱鸡翅
- 香蒜炒烤肠
- 银耳苹果羹
- 浓香低脂蛋卷
- 香橙海绵蛋糕
- 原味面包
- 蚝油排骨
- 丹麦曲奇
- 火龙果香醋肉
- 草莓冰点
- 沙拉八宝饭
- 玉米菊花菜
- 口袋驴肉
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- 淡什么黄什么的成语
- 淡写什么什么的成语
- 淡写轻描
- 淡妆什么什么的成语
- 淡妆浓抹
- 淡妆轻抹
- 淡扫什么什么的成语
- 淡扫蛾眉
- 淡抹什么什么的成语
- 淡抹浓妆
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