食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
营养黑芝麻糊的做法步骤
-
1燕麦和薏米仁洗净，浸泡10分钟左右。 -
2黑芝麻洗净备用。
-
3将浸泡好的燕麦和黑芝麻倒入豆浆机中，放入适量水和冰糖，盖盖按下米糊键。一碗营养又美味的黑芝麻糊就做好啦。
小窍门
可以加点核桃，红枣等，可以美容养颜哦^_^
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
粥
- 牛肉玉米蔬菜馅饺子
- 低脂营养晚餐
- 花生酥
- 红焖猪蹄
- 清蒸金鲳鱼
- 紫薯糯米丸子
- 芦蒿炒千张
- 辣椒炒咸菜
- 酸奶蔓越莓核桃仁鸡蛋糕
- 青蒜胡萝卜丝炒鸭杂
- 松茸炒青椒
- 酸辣大白菜牛肉粉丝汤
- 黄瓜炒火腿
- 金针菇火腿蒸粉丝
- 酒酿圆子
- 鸡翅大虾三汁焖锅
- 荷兰豆腊肠
- 蒜苗炒鸭血
- 简单黑胡椒牛排
- 保暖鸡汤
- 辣白菜炒饭
- 核桃花生豆浆
- 海参鲍鱼粥
- 鸡肉午餐肉
- 紫薯手撕包
- wander around
- wander away
- wanderer
- wander from
- wandering
- wandering entertainer
- wandering minstrel
- wanderlust
- wander off
- wands
- Wands
- wane
- wangle
- wangler
- waning
- 送恒山张中丞（明·钟芳）
- 送恒操上人归江外觐省（唐·卢纶）
- 送恢侍者（宋·释咸杰）
- 送恢侍者（宋·释月涧）
- 送恩上人归白下（明·欧大任）
- 送恩上人还云门（宋末元初·牟巘）
- 送恩公游五台（明·欧大任）
- 送恩平潜使君还里二首（宋·李昴英）
- 送恩禅师弟子勤归开元寺（明·高启）
- 送恬上人兼柬奎方舟（明·胡奎）
- 送恬公东渡（明·葛一龙）
- 送恭叔兄赴省二首（宋·刘宰）
- 送恭叔赴海门尉端叔约同过湘西酌别四首（宋·赵蕃）
- 送恽南田之钱塘并柬毛稚黄（清·陈维崧）
- 送悟上人入广兼简涂提刑（宋·释心月）
- 布朗家的天才宝宝/海豚绘本花园
- CorelDRAW X3基础与实例教程(附光盘21世纪高等院校计算机辅助设计规划教材)
- 大嘴狗/海豚绘本花园
- 经济法(高职高专规划教材)
- 项目融资(21世纪项目管理工程硕士规划教材)
- 半导体制造与过程控制基础/国际信息工程先进技术译丛
- Illustrator职业应用项目教程(附光盘电脑美术设计与制作职业应用项目教程)
- 古代中国政治制度十六讲/大学经典系列
- 关系数据库与SQL Server2005(全国高等职业教育规划教材)
- 马克思主义中国化新论
- 我两岁(舒尔成长日记)
- Visual Basic程序设计习题集与上机指导(计算机基础课程系列教材)
- 中国实验戏剧
- 近代上海文人词曲研究/人文社科新著丛书
- PLC技术及应用项目教程(全国高等职业教育规划教材)