“哇唔……学起来吧，棒棒的！”
食材明细
- 酸甜 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
瑶宝茄汁鱼的做法步骤
-
1鲅鱼洗净去内脏。 -
2放葱姜料酒腌制半小时，可塞一些葱姜在鱼肚子里。
-
3锅中放油，油热后将鲅鱼放入两面煎成金黄后取出待用。
-
4另切葱姜蒜，备好花椒八角。
-
5锅中放油，油热后放入葱姜蒜八角花椒爆香。
-
6放入番茄酱和白糖翻炒，可根据口味适当放入白糖，放的少会很酸。
-
7锅中添水，熬番茄汁。
-
8番茄汁烧开后，放入煎好的鲅鱼，大火烧到汤汁黏稠即可出锅。
-
9关火，将鱼??????放入盘中，汤汁浇到鱼??????身上。
-
10放香菜点缀，上桌。??????
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
鲁菜
儿童
老人
夏季食谱
午餐
名菜
- 红烧羊肉
- 经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】
- 酸萝卜
- 八果豆浆面包（汤种&老面结合）
- 美味且一举两得的苦瓜汤
- 苏梅酱酸甜鸡翅膀
- 红烧猪蹄
- 蒜苗炒蛋
- 健康粗粮全麦胚芽馒头
- 咖啡蛋糕
- 炸酱千层面
- 裙边锅贴
- 元宝小金蛋
- 白菜南瓜包+牛肉萝卜汤
- 彩色肉皮冻
- 蔓越莓瑞士蛋糕卷
- 墨西哥卷饼
- 简单的什锦小炒
- 麻酱葱香饼
- 菊花豆腐鱼
- 萝卜丝鲫鱼汤
- 酥炸龙利鱼柳
- 秋风起----一锅炖
- 香卤牛肉
- 烤鸡
- surd
- sure
- sure as hell
- sure enough
- surefire
- sure-fire
- surefooted
- sure-footed
- surely
- sureness
- sure of
- sure of yourself
- sure sign
- sure that
- sure thing
- 次韵陈履常张公龙潭（宋·苏轼）
- 次韵陈履常汝阴久雪赈饥（宋·赵令畤）
- 次韵陈履常雪中（宋·苏轼）
- 次韵陈山长送春纪事二首（元·洪焱祖）
- 次韵陈帅干喜雨二首（宋·陈著）
- 次韵陈师仲主簿见寄（宋·苏辙）
- 次韵陈师白（宋·韩驹）
- 次韵陈帐管秋思（宋·方岳）
- 次韵陈府掾宿治平寺栖云轩（元·陈镒）
- 次韵陈府掾山寺述怀（元·陈镒）
- 次韵陈庭藻赴天申燕诗二首（宋·王之望）
- 次韵陈廉使见寄（明·魏观）
- 次韵陈廷藻户部西湖快目堂之集（宋·葛立方）
- 次韵陈彦博梅饮之什（宋·李流谦）
- 次韵陈彦实游罗汉寺（宋·俞德邻）
- 养生就是养气血(精气神五脏全面调养法)
- 水泥熟料烧成工艺与设备问答/新型干法水泥生产技术问答丛书
- 经济蛙类健康养殖技术问答/高效水产养殖技术问答系列
- 公路工程招投标与预决算/招投标与预决算丛书
- 电气设备的选择与计算
- 淡水经济虾类健康养殖技术问答/高效水产养殖技术问答系列
- 绿色照明LED实用技术
- 无机非金属材料手册(上)(精)
- 食品感官分析与实验(第2版教育部高等学校轻工与食品学科教学指导委员会推荐教材)
- 有机化学实验(高等学校十一五规划教材)
- 钳工识图(看图学艺职业篇)
- 生物质基乙酰丙酸化学与技术
- 无机及分析化学实验(高职高专十一五规划教材)/农林牧渔系列
- 金属离子吸附材料制备结构性能
- 机械工人常用资料手册