“哇唔……学起来吧，棒棒的！”
食材明细
- 酸甜 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
瑶宝茄汁鱼的做法步骤
-
1鲅鱼洗净去内脏。 -
2放葱姜料酒腌制半小时，可塞一些葱姜在鱼肚子里。
-
3锅中放油，油热后将鲅鱼放入两面煎成金黄后取出待用。
-
4另切葱姜蒜，备好花椒八角。
-
5锅中放油，油热后放入葱姜蒜八角花椒爆香。
-
6放入番茄酱和白糖翻炒，可根据口味适当放入白糖，放的少会很酸。
-
7锅中添水，熬番茄汁。
-
8番茄汁烧开后，放入煎好的鲅鱼，大火烧到汤汁黏稠即可出锅。
-
9关火，将鱼??????放入盘中，汤汁浇到鱼??????身上。
-
10放香菜点缀，上桌。??????
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
鲁菜
儿童
老人
夏季食谱
午餐
名菜
- 自腌豆瓣酱
- 酱黄豆
- 香烤鸡翅
- 酱爆青椒
- 心心相印 心形烤面包
- 秋季甜品
- 南瓜肉松火腿肠餐包
- 自制番茄酱
- 什锦蛋炒饭
- 松茸冬瓜排骨汤
- 秋季美容菜----花生烧猪蹄
- 面包机版——核桃坚果吐司
- 纸杯蛋糕
- 青菜猪肉水饺
- 香香的紫色玉米浆
- 玉米发糕
- 土豆鸡蛋沙拉
- 肥牛滑蛋
- 再战面包机【纯奶吐司】
- 鸡蛋炒面
- 酱肉末浇茄子
- 拔丝紫薯
- 红豆酸奶蛋糕
- 果酱DIY：自制青苹果酱
- 红(紫)薯南瓜糯米球
- 内心充实的用英语怎么说
- 内忧什么什么的成语
- 内忧外侮
- 内忧外患
- 内无什么什么的成语
- 内无怨女，外无旷夫
- 内柔什么什么的成语
- 内柔外刚
- 内查什么什么的成语
- 内查外调
- 内清什么什么的成语
- 内清外浊
- 内画用英语怎么说
- 内疏什么什么的成语
- 内疏外亲
- 送沈惟馨赴举和陈刚中韵（明·顾清）
- 送沈愚归玉峰（明·苏平）
- 送沈推赴官婺女（宋·赵汝燧）
- 送沈掾还乡（明·陶安）
- 送沈教谕之山西考试（明·谢一夔）
- 送沈教谕（元·陈樵）
- 送沈敬止赴胄监（元末明初·张昱）
- 送沈文学之韶州（明末清初·屈大均）
- 送沈时旸之任（明·徐溥）
- 送沈时昜少参赴闽藩专理矿事（明·倪岳）
- 送沈时父随沈使君归西湖（宋·萧立之）
- 送沈昌时赴宁海令兼叙别二首（宋·朱松）
- 送沈明府上计还县（明·欧大任）
- 送沈明府之江右（明·胡应麟）
- 送沈明府之竹溪二首（明·胡应麟）
- 中国中古法史论衡
- 中国佛学院普陀山学院普陀山佛学丛书：梵语语法（全三册）
- 老子注译与评价
- 论语译注（简体字本）
- 历史漫画(春秋时期)/植物大战僵尸2武器秘密之神奇探知
- 音乐研究论文集萃
- 小学英语同步难题要点详解精练(4年级全1册人教PEP)/100分品牌系列
- 中文版Photoshop2022效果图后期处理技法剖析
- 长庆油田分公司年鉴(附光盘2022)(精)
- 小学语文同步难题要点详解精练(2年级全1册人教版)/100分品牌系列
- 中文版MATLAB2022数学建模从入门到精通(实战案例版)/CAD\CAM\CAE\EDA微视频讲解大系
- 混凝土结构设计原理(十三五江苏省高等学校重点教材)(英文版)
- 华为终端品牌思维3.0
- 渤海湾盆地济阳坳陷致密油藏开发技术与实践(2008-2020)(精)/国家科技重大专项大型油气田及煤层气开发成果丛书
- 北大法学高阶(2)/北大法学阶梯课程指引系列