网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
泰式酸辣鱿鱼
释义
“酸辣香嫩,清爽润口---泰式酸辣蒸鱿鱼”
食材明细
主料
鱿鱼
1只800克
辅料
生抽
2汤匙
橄榄油
1汤匙
白糖
1/2汤匙
小米椒
适量
青柠
1只
姜末
适量
香菜根
适量
酸辣 口味
蒸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
泰式酸辣鱿鱼的做法步骤
1
鱿鱼,营养价值极高,是高蛋白质、低脂肪、低热量食品,含高量牛磺酸,肉质鲜嫩而富有弹性,非常适合希望保持身材的哥哥妹妹,及预防心血管疾病的中老年人...
2
去皮洗净的鱿鱼洁白鲜亮
3
将鱿鱼切成半公分的细条摆好在盘中...
4
准备好料汁:姜末、香菜根、小红椒粒、生抽、糖、橄榄油,青柠一个,有柠檬叶或迷迭香叶更好...
5
鱿鱼洒料酒少许,大火放入蒸锅中蒸4分钟,取出控掉水分,淋上料汁,重放入锅中蒸1分钟取出,撒上青椒粒或香菜末,淋上青柠汁即成。
小窍门
大火先将蒸锅蒸上气,蒸盘和摆盘都预先蒸热
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜
随便看
香菇炒鸡蛋
紫薯红豆椰蓉月饼
重庆家庭火锅
咸蛋黄炒饭
凤爪海鲜煲
蒜香排骨
韭菜馅饼
绿豆香酥饼
哈密瓜汁
超香味土豆片炒肉
酱焖杏鲍菇
蛋香馒头粒
创意三明治——剩米饭的华丽变身
河南烩面
英式司康饼
玉米面发糕
咖喱鸡饭
肉沫酱香南茄
松子鲈鱼
家庭版黄焖鸡
椰蓉蛋挞
烤红薯
馄饨皮版蛋挞
果酱饼干
香煎梭子蟹
potato wedge
potbellied
pot-bellied
potbelly
pot belly
pot-belly
potboiler
pot boiler
pot-boiler
potboy
pot calling the kettle black
potch
poteen
potency
potent
和宋中道元夕二首 其二(宋·梅尧臣)
和宋中道元夕十一韵(宋·梅尧臣)
和宋中道喜至次用其韵(宋·梅尧臣)
和宋之问下山歌(唐·王无竞)
和宋之问下山歌(唐·贾曾)
和宋之问寒食题临江驿(唐·胡皓)
和宋之问寒食题黄梅临江驿(唐·崔融)
和宋二上元迎驾(宋·张耒)
和宋五别后见寄(元末明初·郭钰)
和宋五见寄(元末明初·郭钰)
和宋伯仁韵(宋·李景雷)
和宋去华爱日楼之什(宋·黄公度)
和宋复古大雨(宋·司马光)
和宋太博服除还朝简诸朋旧(宋·王安石)
和宋太史北楼新亭(唐·孟浩然)
运营突破
赤那-狼子
岩石和矿物/世界原来是这样的
梦境之光
归宿(爱中国爱保加利亚)
私募股权投资的风险规避研究
八连冠销售冠军的实战手记
白雪皑皑/21世纪文学之星丛书
国债期货套利交易(策略与优化)
鸟类/世界原来是这样的
愿你遍历山河仍觉人间值得
心理学与自我疗愈(畅销2版)
别在成长的年纪选择平庸
茶个究竟(没有入口的世界)/公子小白系列丛书
猎人笔记(时代典藏本)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/6 2:49:49