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诗文	冰糖炖木瓜雪蛤
释义	食材明细 主料 木瓜 适量 雪蛤 适量 辅料 黄冰糖 适量 调料 纯净水 适量 甜味 口味 炖 工艺 数小时 耗时 简单 难度 冰糖炖木瓜雪蛤的做法步骤 1 准备好食材:雪蛤需提前泡发好，红心木瓜，黄冰糖。 2 雪蛤处理干净。 3 木瓜削皮后改刀切块。 4 将所有食材放入炖盅里，添加适量的纯净水，这里是三人份即三碗水。 5 隔水炖两小时。 6 时间到，炖好的美容养颜汤，是不是很有食欲，这颜值爆表了。 7 成品图。 8 成品图。 使用的厨具：炖盅 所属分类： 甜品
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