食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油西兰花的做法步骤
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1热一锅水，将西兰花干和胡萝卜先绰水。 -
2水煮开后下西兰花和胡萝卜，绰一下水！
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3锅内下油，爆香大蒜
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4倒入绰好的西兰花与胡萝卜
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5加盐少许，再加入蚝油
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6拌匀稍加焖一下即可出锅了
使用的厨具：炒锅
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