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诗文 无花果红枣二米粥
释义
无花果红枣二米粥的做法
“无花果干具有热解毒,化痰去湿的功效,红枣补血健脾,小米养胃,薏米美白,很营养健康的粥”

食材明细

主料
  • 小米 50克
  • 薏米 50克
辅料
  • 红枣 9粒
  • 无花果干 9粒
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

无花果红枣二米粥的做法步骤

  • 无花果红枣二米粥的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 无花果红枣二米粥的做法步骤:2
    2
    薏米、小米洗净
  • 无花果红枣二米粥的做法步骤:3
    3
    小米、薏米放入电饭煲,加清水,摁下煮粥键,一个1小时
  • 无花果红枣二米粥的做法步骤:4
    4
    煮到40分钟时放入红枣
  • 无花果红枣二米粥的做法步骤:5
    5
    放入无花果干煮20分钟
  • 无花果红枣二米粥的做法步骤:6
    6
    很浓稠即可

小窍门

如果喜欢红枣很软烂的话,要提前放入
使用的厨具:电饭煲
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更新时间:2024/12/22 17:27:17