食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
肉丝炒蒜苔的做法步骤
-
1准备好要用到的食材，如图 -
2蒜苔切成三四厘米的长度，肉切丝，姜切丝，红椒也切成丝，大葱切成小段。 -
3肉丝我们用少许生粉和生抽腌制十分钟左右。 -
4锅里放油，烧到五六成热。 -
5下入姜丝和肉丝，炒至断生。。。 -
6倒入蒜台一起翻炒三四分钟。。（我们家喜欢吃熟的一点的蒜台，所以炒的时间会长些。喜欢吃生一些的朋友就少炒一会儿） -
7然后放入红椒丝和葱翻炒。。 -
8烹入少许生抽翻炒，关火趁热的余温调入适量的盐和蔬之鲜炒匀。。。就可以装盘了。 -
9装入盘中的成品。。 -
10装入盘中的成品。。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 糯米参鸡汤
- 红咖喱鸡块烩杂蔬
- 德普烤箱食谱——肉松面包卷
- 【大同星座菜谱】地狱猪手煲-白羊座
- 奶香吐司
- 【大同星座菜谱】玉子蒸肉丸-处女座
- 【大同星座菜谱】电锅披萨-金牛座
- 肉松紫薯蛋糕卷
- 【大同星座菜谱】好妈咪蝴蝶面-巨蟹座
- 【大同星座菜谱】超能大白便当-摩羯座
- 【大同星座菜谱】阳光蛋包饭-射手座
- 【大同星座菜谱】高Bigger牛排卷-狮子座
- 宝宝最爱 香菇蒸鳕鱼
- 方便面腊肠披萨
- 冬季养生牛肉汤
- 宝宝爱蔬菜 奶酪西兰花
- 砂锅萝卜炖羊肉
- 戚风蛋糕
- 【大同星座菜谱】来自星星的炸鸡-双鱼座
- 【大同星座菜谱】花心蒸饺-双子座
- 【大同星座菜谱】牛油果意面-水瓶座
- 酸酸甜甜的蔓越莓戚风蛋糕
- 年轮蛋饼
- 【大同星座菜谱】不纠结爆米花-天秤座
- 杏鲍菇炒鸡丁
- 什么二什么家的成语
- 什么二什么尚的成语
- 什么二什么属的成语
- 什么二什么山的成语
- 什么二什么峰的成语
- 什么二什么川的成语
- 什么二什么干的成语
- 什么二什么律的成语
- 什么二什么才的成语
- 什么二什么楼的成语
- 什么二什么河的成语
- 什么二什么牌的成语
- 什么二什么瓯的成语
- 什么二什么界的成语
- 什么二什么盘的成语
- 下竺后塔（宋·吴惟信）
- 下竺寺堂前独坐（宋·顾逢）
- 下竺寺金鱼（宋·顾逢）
- 下竺朱桐花一根出石上见之四十馀年（宋·释居简）
- 下竺看猿（宋·徐集孙）
- 下竺（宋·周文璞）
- 下第□书怀呈纳言姜公（明·王稚登）
- 下第上薛侍郎（唐·李端）
- 下第东南行（唐·孟郊）
- 下第东归作（唐·殷尧藩）
- 下第东归别友人（唐·杜荀鹤）
- 下第东归将及故园有作（唐·杜荀鹤）
- 下第东归留别郑侍郎（唐·许棠）
- 下第东归留别长安知己（唐·孟郊）
- 下第东归留辞刑部郑郎中諴（唐·黄滔）
- 2010中国区域经济发展报告--长三角区域一体化研究
- 范里安微观经济学现代观点<第7版>学习精要习题解析补充训练/当代经典经济学教材习题详解系列
- 慧眼识金--盘口技术与选股揭秘/财经热线系列丛书
- 多联式中央空调创新设计--MDV设计应用大赛获奖作品精选图文集(附光盘)(精)
- 聚合物基复合材料(高等学校教材)
- 信息记录技术与材料(高等学校教材)
- 有机化学(高等学校教材)
- 无机及分析化学(高等学校教材)
- 导游业务(普通高等教育旅游管理十一五规划教材)
- 汽车空调原理构造与检修(高职高专汽车类专业项目化教育规划教材)
- 机械制图(高职高专十一五规划教材)
- 单片机应用与实践项目化教程(高职高专十一五规划教材)
- 建设工程合同管理(高职高专规划教材)
- 菰蒲深处(插图本)/童年故乡经典书系
- 食品营养学(第2版教育部高职高专规划教材)