“早餐吃的要丰盛美味，还要注意营养～用紫薯和燕麦代替白米白面，加上鸡蛋和蔬菜，以及一段香蕉当水果，早餐蛋白质，蔬菜，粗粮淀粉都有了，这才是健康营养的早餐”
食材明细
- 原味 口味
- 烤 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
五彩紫薯燕麦饼的做法步骤
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1原料图 -
2紫薯上锅蒸熟 -
3各种菜切成丁，紫薯用勺子压成泥 -
4加入燕麦，鸡蛋，适量水和盐 -
5搅成黏黏的样子 -
6香蕉切片 -
7把5中的泥倒入电饼铛，加油不加油都可以，抹平 -
8放上香蕉 -
9烙10分钟 -
10美味！ -
11切好食用
使用的厨具：电饼铛、蒸锅
所属分类：
主食
家常菜