“也是不知道从什么时候起，菜场就遍地开始卖秋葵了。
对于秋葵，也是各人见智。
喜欢的人超级喜欢，不温不火不冷不热的人也有很多。
但不可否认的是，秋葵，真的是超级营养。
跟着我们学逆袭的秋葵~让你也爱上它！”
食材明细
- 其他 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
逆袭的秋葵的做法步骤
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1食材：秋秋秋秋葵300克大蒜3-4瓣干葱（小洋葱）一个 -
2大蒜，小洋葱切片。秋葵去蒂，从中间一分为二。小米椒切小丁。（不喜辣可不放~） -
3小火将蒜片和小洋葱片煸香至微焦。蚝油15克，蒸鱼豉油10克，糖2克，与秋葵拌匀。加上煸好的蒜片和洋葱片，一起入蒸锅蒸八分钟。 -
4叮~就好啦~拿粗来就可以吃啦！ -
5哼~我就要成功的逆袭啦！我是好看又好吃的秋葵君。
使用的厨具：蒸锅、炒锅
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