食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
薏米南瓜粥的做法步骤
-
1将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小时。 -
2将花生淘洗干净用清水浸泡2小时，准备燕麦片15克。 -
3红枣15克，去核切片。 -
4准备好小南瓜2个。 -
5大米、糯米、小米、燕麦片、红枣、花生、薏仁米放入电压力锅内，倒入适量清水熬开，按下煮粥键。 -
6粥煮好后，倒入清洗好的南瓜内，上锅蒸十分钟即可，待稍凉时放入蜂蜜或红糖与南瓜一起食用即可。
小窍门
为了省事，也可把南瓜放入锅中一起煮。
所属分类：
产妇
秋季食谱
冬季食谱
- 蒲瓜肉馅煎饺
- 红椒淡菜炒韭黄
- 蒲瓜肉馅蒸包
- 桂花核桃枣泥豆沙
- 小葱拌豆腐
- 樱桃柠檬茶
- 蜜桃柠檬茶
- 荔枝鸡翅
- 清炒豆角
- 拌大拉皮
- 清汤面片子
- 黑椒火腿披萨
- 五花肉炒菌
- 烘茄子
- 辣焖鲳鱼
- 酱爆肉丁
- 红烧肉
- 凉拌杏鲍菇
- 擂茄子
- 荔枝杨梅茶汤
- 凉拌粉丝
- 荔枝气泡水
- 蒜香拍黄瓜
- 凉拌土豆泥
- 提子气泡水
- 什么亩什么中的成语
- 什么亩什么塘的成语
- 什么亩什么忠的成语
- 什么亩什么才的成语
- 什么亩什么臣的成语
- 什么享什么功的成语
- 什么享什么成的成语
- 什么享什么汜的成语
- 什么享什么颐的成语
- 什么享什么龄的成语
- 什么京什么都的成语
- 什么亭什么亭的成语
- 什么亭什么唳的成语
- 什么亭什么客的成语
- 什么亭什么当的成语
- 谢楼别驾（宋·释居简）
- 谢樊天民先生朱以仁先生谢德清见访并述怀（元·袁士元）
- 谢橘洲人寄橘（唐·齐己）
- 谢檀敦信送柑子（宋·黄庭坚）
- 谢檄（元·廖大圭）
- 谢欧阳侍郎寄示新集（唐·齐己）
- 谢欧阳学士（元·周权）
- 谢欧阳御史送笔（明·史谨）
- 谢欧阳玘医时会头疮（明·林光）
- 谢步石鼓山（宋·徐玑）
- 谢武肃王（唐·无作）
- 谢武陵徐巡官远寄五七字诗集（唐·齐己）
- 谢殿撰挽词二首（宋·释宝昙）
- 谢毓和母七十初度求题小影（明·释函是）
- 谢毓斋李尚书惠诗序（宋·许棐）
- 中欧班列实务
- 高海拔复杂地质特长隧道施工关键技术
- 电子智造工程技术与实践
- 我们身边的药用植物
- 清代隶书名家经典
- 清代隶书名家经典
- 大国顶梁柱:央企楷模报告文学作品集(第2辑)
- 新标准大学英语(第2版)综合训练2
- 口腔执业助理医师资格考试核心考点 2020年
- 2020口腔执业助理医师资格考试冲刺模考(国家医师资格考试用书)
- 道路交通事故涉案者交通行为方式鉴定
- 地方治理体系、治理能力现代化样本
- 2019中国临床医学研究发展报告
- SolidWorks项目应用教程
- 天利38套 全国各省市高考真题单元专题训练 生物 2021