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诗文	清炒芦笋
释义	食材明细 主料 芦笋 适量 姜 适量 葱 适量 糖 适量 醋 适量 蚝油 适量 虾油 适量 十三香 适量 辅料 酱油 适量 淀粉 适量 鸡精 适量 盐 适量 清淡 口味 爆 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒小芦笋的做法步骤 1 芦笋洗干净切小段葱姜切片 2 锅中水开后放点盐放芦笋煮1到3分钟捞出用凉水过凉 3 炒锅油热后葱花姜爆香倒入芦笋十三香翻炒2到4分钟倒入糖醋酱油虾油鸡精盐炒3到5分钟放淀粉勾芡出锅 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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