食材明细
- 甜味 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
紫薯花生西米露的做法步骤
-
1主材料准备好。 -
2花生用温水浸泡1.5小时。 -
3锅中加入适量的清水大火烧开，加入西米。 -
4不停地搅拌西米，以免粘锅，关火浸泡1.5小时，中途需翻动几次，以防粘锅。 -
5开水浸泡后用清水冲洗以防粘连，再次用凉开水浸泡。 -
6浸泡好后的花生去皮，洗净。 -
7紫薯去皮切小块，洗净的花生，西米备用。 -
8砂锅内加入花生，紫薯，冰糖，（冰糖按照自己的口味添加）。 -
9加入2碗清水，没过食材，大火烧开，转小火慢炖1个小时左右。中途需搅拌几次，以防粘锅。 -
10加入西米，烧开后再慢炖0.5小时。 -
11中途用大勺舀出锅内浮沫。 -
12待西米煮成透明状，即可出锅。 -
13成品。
使用的厨具：煮锅、砂锅
所属分类：
饮品
儿童
下午茶
- 西红柿鸡蛋面
- 西梅挞
- 脆底小披萨
- 素食主义—茄汁菜花
- 咖喱炒鸽肾
- 苹果面包
- 家常不简单-----酸辣土豆丝
- 私房老豆腐
- 红烧猪脚
- 三鲜虾仁
- 椒盐大虾
- 南瓜汁小餐包
- 一锅走天下之~~~电饭锅版红枣牛奶蛋糕
- 麻辣菊花鸭胗
- 香伴花仁
- 番茄菜花
- 小朱牌特色腌黄瓜
- 葱烧黄瓜片
- 【葱烧吹筒仔】
- 炒三丝
- 宫廷小窝头
- 奥尔良猪肉披萨
- 新黑白菜
- ?自制蜂蜜辣椒酱?
- 拌饭菜—孕妇首选
- 摆什么什么头的成语
- 摆什么什么格的成语
- 摆什么什么金的成语
- 摆什么什么阵的成语
- 摆什么卦什么的成语
- 摆什么却什么的成语
- 摆什么摇什么的成语
- 摆什么资什么的成语
- 摆什么门什么的成语
- 摆什么魂什么的成语
- 摆八什么什么的成语
- 摆八卦阵
- 摆列用英语怎么说
- 摆尾什么什么的成语
- 摆尾摇头
- 贺同年翰林从叔舍人知制诰（唐·李频）
- 贺同知生辰（宋·许应龙）
- 贺后村得第七孙（宋·林希逸）
- 贺后村生日庆八十（宋·林希逸）
- 贺向伯元通判休致（宋·赵蕃）
- 贺吕子进舍人告谢（宋·毕仲游）
- 贺吕守用中（宋·黄公度）
- 贺吕祐之谏议（宋·王禹称）
- 贺吴上花表弟举子（清·丁宝濂）
- 贺吴丞相生日（宋·释慧开）
- 贺吴九（宋·刘攽）
- 贺吴仲权召试馆职（宋·赵蕃）
- 贺吴兴郡王生日四绝（宋·王炎）
- 贺吴兴郡王生日（宋·王炎）
- 贺吴司训荣膺台奖（明·赵完璧）
- 中医药科研思路与方法(供中医学含骨伤方向针灸推拿学中药学中西医临床医学护理学康复治疗学等专业用全国高等中医药院校教材)
- 医学心理学(附光盘供中医学含骨伤方向康复治疗学等专业用全国高等中医药院校教材)
- 眼镜光学技术学习指导及习题集(供眼视光技术专业用全国高职高专卫生部十二五规划教材配套教材)
- 医患沟通学基础(供中医学含骨伤方向针灸推拿学中西医临床医学康复治疗学等专业用全国高等中医药院校教材)
- 探秘世界系列(共8册)
- 平湖中医菁华(精)
- 通俗歌曲演唱技巧(附光盘)/教育部职业教育与成人教育司推荐教材
- 旅游服务心理学(新世纪高职高专旅游服务类专业规划教材)
- 美国资产证券化法律问题研究/国际证券法律与实务系列专著
- 选择对了你就成功了一大半
- 果言果语
- 无敌小老婆(3)
- 游小镇品英伦
- 素描静物(陶瓷篇)/教学主题系列美术丛书
- 素描静物(综合篇)/教学主题系列美术丛书